今日もワハハでございます♪（wahaha358)

40代を手前にして、女子力アップとアンチエイジングの意識を高めている今日この頃。

尊敬しているセレブな方に、「お金は50歳を超えても十分稼げるけれど、50歳になって『あの時ちゃんと肌ケアしていれば…』と、後悔しても、もう遅い。（戻そうと努力するも倍以上の時間と労力とお金がかかる）美容と健康は50歳までにしっかり自己投資することが大事！」

と教えていただので、罪悪感なく、美と健康についてはお金を使っています。

今月から飲み始めたのが、雑誌やメディアでよく取り上げられている、海外セレブ御用達のフィジー天然水（完全無添加のナチュラルミネラルウォーター）

 「フィジーウォーター」

美のミネラル「シリカ」たっぷりの天然シリカ水です。

シリカがたっぷり含まれるフィジーウォーターって何？

シリカ（＝ケイ素）は、健康や美を保つ成分です。
年齢（加齢）とともに減っていくといわれていて、30～40代になると、乳幼児の頃に比べて半分以下になってしまうんですよ。

シリカはケイ酸塩として皮膚や骨、毛髪、爪、血管、細胞壁など、人の身体の様々な部位に含まれていて、なかでも皮膚に一番多いとされているんです。
（シリカは水に溶けた状態で人の体に約29ppm存在していて、亜鉛や鉄と同じく体のあらゆる細胞に含まれている）

体内に含まれるシリカは肌の保湿、骨や毛髪、爪、コラーゲンの再生などを手助けしてくれていて、ハリのある素肌や強い骨、ツヤあって、しなやかな髪には、シリカの働きが関係しています。
肌の弾力を保つのに必要な「エラスチン」や、潤い成分である「ヒアルロン酸」を結びつけ肌を丈夫にしてくれる働きがあるので、健やかな肌にとっても重要で必要なんですね。＾＾

ちなみに「シリカ」は食品からも摂ることができます。（大人１日9mg摂取するのが理想）
ワカメの茎、アサリ、昆布、大豆、ゴボウなど。なかでもワカメのケイ素含有量は4.8mg／100gと、特に多いんですって。でも、必要量で考えると毎日200ｇずつ食べなければならくて、毎日それだけの量はちょっと難しいわけであります…。^^;

ケイ素が不足すると、肌、爪、毛髪、歯など老化が進んだり、カルシウムを効率良く補給できなくなるので、骨が弱くなったりもします。＞＜

逆にいうと、「シリカ」を毎日こまめにとれば、肌の保湿、骨や毛髪、爪、コラーゲンの再生の手助けをしてくれるので、お肌がしっとりつやつやに。骨が強くなる。髪の毛にツヤやハリが出てくるなどのメリットがありますよ。＾＾

フィジーウォーターは鉱泉水。水源は、工業地帯から何千マイルも離れた亜熱帯原生林の地下にあります。その天然の源泉層がフィジーウォーターの原水を守ってくれているそうです。（ボトル記載内容）

ちなみに、ミネラルを失わないためにも、フィジーウォーターは加熱したり沸騰させたりせずに、常温または冷やした状態で飲むのがオススメ。＾＾

フィジーウォーターお味は、スーパーで販売している普通のミネラルウォーターに比べて、かたい感じ。塩分を少し感じるような印象です。家族に、銘柄やどちらに何があるのかを説明せずに2つのお水を出して飲み比べをしてもらったのですが、すぐにフジウォーターの違いがわかってましたよ。

とても飲みやすくて後味もよくてサッパリしているので、運動後にもピッタリ。
私は普段はそのまま飲んでいますが、お弁当などにはゴボウ茶を水出しして飲んだりしてます。＾＾

＞＞シリカ天然水　フィジーウォーター公式サイトはこちら

>>国産あじかん焙煎ごぼう茶   公式サイトはこちら

1本200円で出来るアンチエイジング。「フィジーウォーター」

海外セレブがこぞってフィジーウォーターを愛飲しいているのか、理由がわかります。美容大国アメリカではコラーゲンドリンクよりもシリカ入りのお水の方がよく売れているっていう調査結果もあるそうですから。＾＾

1本200円でシリカを摂れる、アンチエイジングドリンクがお水なんですから、嬉しいです。。ちなみに海外のセレブリティや男女限らずフィジーウォーターを愛飲しているんですよ。

フィジーウォーターの公式インスタグラムで著名人が紹介されていますのでチェックしてみてください＾＾　私も色んなシーンでフィジーウォーターをお供にお出かけしたいモードになっちゃってますｗ。

フィジーウォーターのアンチエイジング効果まとめ。

 

美容面：肌のたるみやシワ、爪がもろくなる、髪が細くなる。

スポンサーリンク

健康面：免疫力が低下したり、骨や血管がもろくなったり、関節が弱くなったりする。

*骨密度を高める働きはカルシウム以上との研究報告あり。

 

写真出展：FIJI Water Japan OFFICIAL（フィジーウォーター公式インスタグラム）

 

 

写真出展：FIJI Water Japan OFFICIAL（フィジーウォーター公式インスタグラム）

*(インスタグラム内の写真自体の編集はしていません）
＞＞シリカ天然水　フィジーウォーターはこちらから

雑誌でも多数 紹介されています。

フィジーウォーターのビフォーアフター。

海外セレブから愛飲されていて高級レストランやホテルの水としても使用されているくらい、信頼性の高いお水、シリカ水のフィジーウォーター。

理学博士の松下和弘先生いわく、「水に溶けた状態で摂取して初めて、体内のアミノ酸・有機酸と反応して、有機ケイ素として働く」
すなわち、シリカが含まれた飲料水は、手軽な上に体内への吸収が良くって美容面・健康面での効果も早く実感できちゃうというわけなんですね。

毎日こまめに水分補給するのが美と健康への近道だと思って、せっせと飲んでいます。

飲み続けていると、肌のｺコンディションも好調です。　季節の変わり目はいつも乾燥肌で悩まされるのですが、今年はそんなトラブルもなくすごせています。毎日の積み重ねと意識を持つことが大事♪

肌はこんな感じ。これからもアンチエイジング対策として、シリカ水のフィジーウォーターを飲んで行きたいと思います＾＾

＞＞フィジーウォーターの購入はコチラから