アラフォーの女子力アップ! IT企業を脱サラして筋トレに目覚めた40代トレーニーが「美と健康」を追求しまくるブログ。
アラフォーの女子力up 2020/1/9
トリプルビーのayaトレ暦3年のワハハです。(wahaha358) とにかくayaトレDVDが使えるんので、ジムに...
記事を読む
筋トレ 2019/12/9
トリプルビーを飲んで3年目のワハハです♪ トリプルビーが好きすぎるんです。 (わははらいふ:wahaha358) ...
アラフォーの女子力up 2019/11/21
【ayaのトリプルビー DVD体験レポ】 →ayaのダイエットDVD 1枚目の内容&レポート (二の腕、体幹、お尻と脚の...
アラフォーの女子力up 2019/11/7
ayaトレを続けて3年目のワハハです♪(wahaha358) 2年前、トリプルビーを飲み始めたころのブログはコ...
アラフォーの女子力up 2019/10/3
今日もワハハでございます♪(wahaha358) トリプルビーのayaトレは、ほんまにキツい。 でも、ぜったい続けたら効...
フィットネス(筋トレ) 2019/9/24
今日もワハハでございます♪(wahaha358) トリプルビーダイエットの口コミ、2年前から続けてます! 2年前...
40代からの美容と健康 2019/7/23
筋トレ大好きなワハハでございます♪(わははらいふ:wahaha358) NO Muscle! NO Life! ...
筋トレ 2019/4/28
ありがとうございます。 今日もワハハでございます♪(wahaha358) HMBを飲んで筋トレダイエットしてます...
美容脱毛 2019/2/3
今日もワハハでございます♪ (わははらいふ:wahaha358) ミュゼプラチナムの「ずっと100円」...
アラフォーの女子力up 2018/11/14
今日もワハハでございます♪(wahaha358) クロスフィットのaya監修のトリプルビー(BBB)を飲み続けて1年た...
アラフォーの女子力up 2018/7/9
わんだほー♪ 今日もワハハでございます♪(wahaha358) 運動前にayaのトリプルビーを飲み続けてます! ...
アラフォーの女子力up 2018/6/4
今日もワハハでございます♪( わははらいふ:wahaha358) ミュゼプラチナムに、100円払っただけで脇&...
ワハハらいふ 2018/5/7
今日もワハハでございます♪(wahaha358) 5月15日(火)は「牡牛座新月」ですよ。 牡牛座新月にすればよ...
美容脱毛 2018/4/27
今日もワハハでございます♪( わははらいふ:wahaha358) 女子力アップに目覚めて、ミュゼにアラフォーデ...
ワハハらいふ 2018/4/26
今日もワハハでございます♪(wahaha358) 2018年 4月30日(月)は「蠍座満月」ですよ。 敬愛する日...
ワハハらいふ 2018/4/10
今日もワハハでございます♪(wahaha358) 4月16日(月)は「牡羊座新月」ですよ。 牡羊...
美容脱毛 2018/4/5
今日もワハハでございます♪ (わははらいふ:wahaha358) 夏に向けて、ミュゼのキャンペーンがすごい...
アラフォーの女子力up 2018/3/29
今日もワハハでございます♪(wahaha358) クロスフィットのayaがトレーニング前に毎日飲んでる筋肉サポ...
ワハハらいふ 2018/3/27
今日もワハハでございます♪(wahaha358) 4月16日(月)は「牡羊座新月」ですよ。 魚座...
美容脱毛 2018/3/21
今日もワハハでございます♪( わははらいふ:wahaha358) 先月まで全身脱毛100円お試しキャンペーン(...