認知症 チェック をしてみましょう。(痴呆チェック)

認知症 チェック をしてみましょう。(痴呆チェック)

痴呆チェック(認知症のはじまりチェック) 認知症をチェックしてみましょう。一概に認知症と言い切る事はできませんが、今の生活の中...

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「ワハハ」な生活♪ 2児の母は、今とても幸せです。

「ワハハ」な生活♪ 2児の母は、今とても幸せです。

こんにちは!ワハハです☆ (wahaha358) ワハハらいふで過去を書き出していると「どんだけストレスが多い人生やったんやろ...

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「断れない性格」原体験。「嫌われたくない」から「嫌われてもいい」の思考回路へ。

「断れない性格」原体験。「嫌われたくない」から「嫌われてもいい」の思考回路へ。

必要以上に相手に気を使って、最後は自分がしんどくなる。 そんな事ありませんか? 私は幼少期から母や周りの顔色を伺って...

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「パワハラ」パワーハラスメント原体験。職場の人間関係や職場ストレスからの卒業。

「パワハラ」パワーハラスメント原体験。職場の人間関係や職場ストレスからの卒業。

”最近の若い人は我慢が出来ない。すぐに辞めてしまう。” そういう言葉を耳にしたことはありませんか? 逆に私はすぐに「...

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「DV被害」ドメスティックバイオレンス 原体験。DV被害者にならないために。

「DV被害」ドメスティックバイオレンス 原体験。DV被害者にならないために。

ドメスティックバイオレンス。( DV / 家庭内暴力 / デートdv) 過去付き合っていた元カレに、私も暴力・支配を受け続けて...

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「育児ストレス」原体験。育児不安や産後ストレスを軽減していくために。

「育児ストレス」原体験。育児不安や産後ストレスを軽減していくために。

幼少期、年子育児をしていた母は、毎日のようにヒステリーを起こしていました。 怒鳴る、押し飛ばす、叩く、ゆさぶる、もので殴る...

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「介護ストレス」原体験。親の介護による「介護疲れ」が起こる前に対処したいこと。

「介護ストレス」原体験。親の介護による「介護疲れ」が起こる前に対処したいこと。

30代後半~40代くらいの世代くらいから、徐々に経験する人が増えてくるのが「親の介護」だと思います。 我が家では200...

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「ストレスマネジメント」=ストレス対策。自分のストレス発散方法・ストレス解消方法を知っていますか?

「ストレスマネジメント」=ストレス対策。自分のストレス発散方法・ストレス解消方法を知っていますか?

ストレスを一番抱え込んでいたのは、結婚するまでの社会人時代です。 責任感の強い真面目な性格に拍車がかって「○○せねばならない」のネ...

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「ストレスとは?」ストレス症状が深刻化する前に、ストレス対策を準備しよう。

「ストレスとは?」ストレス症状が深刻化する前に、ストレス対策を準備しよう。

一見、「悩み事なんてなさそう」と思われがちな私ですが、とにかく緊張しぃで、気を使ってばかりで、相手にどう思われているかが心配になる、小心者で...

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