今日もワハハでございます♪（wahaha358）

二ヶ月ほど前から、立ちくらみやめまいが月に何度もあって、そのたびに「私病気なんやろか…」と恐れおののいていたのですが、もともと低血圧で貧血気味だったことを思い出して、サプリマニアな友人が「貧血やったら最近出た人気サプリでコレがオススメやで」と教えてくれた「めぐりの葉酸」を飲みはじめました。

もともと葉酸サプリは妊活中・妊娠中・妊娠後の授乳期間中もずーっと飲んでたのですが（ピジョンやらＤＨＣやらベルタやら、いろんなの）一番飲みやすかったのがこの「めぐりの葉酸」ですｗ　

他のサプリは口にいれた瞬間に鉄のニオイがハンパないのですが、めぐりも葉酸は、全く気にならないんですよね。

＞＞めぐりの葉酸公式サイト

それに、私が愛飲しているすっきりフルーツ青汁と同じ会社さんが作ってることを購入時に知ってビックリ。（置き換えダイエットで3キロ痩せましたｗ）更に信頼感を持って飲んでます。ｗ

1 めぐりの葉酸ってどんなサプリなの？
2 そもそも葉酸とは何？
3 めぐりの葉酸の成分まとめ
4 めぐりの葉酸はこんな人におすすめ
5 実際にめぐりの葉酸を1ヶ月飲んでみた効果＆口コミ
6 めぐりの葉酸は芸能人やモデルも飲んでる！
7 めぐりの葉酸のメリットとデメリット
8 めぐりの葉酸はどこで購入できる？楽天？amazon？最安値は？

めぐりの葉酸ってどんなサプリなの？

めぐりの葉酸は、葉酸を主とした18種類の体に嬉しい成分で、女性特有の体の不調（貧血、生理不順、妊活）などに働きかけてくれるサプリなんです。

葉酸は赤ちゃんのためのビタミンって言われるくらい大事で、特に妊婦さんに摂ってほしい栄養素。私も先輩ママさんに教えてもらって毎日のように飲んでましたよ～。　めぐりの葉酸はとにかく安全に飲めるサプリで、100%体にやさしい成分で作られてるんです。しかもあの独特の鉄臭さがない。笑　ここのポイントは私の中では大きいんですよね～ｗ。

妊婦さん以外でも私みたいに貧血で悩んでいる人や疲れやすい人なんかにも人気があって、モデルや芸能人の間でも人気急上昇中なのが「めぐりの葉酸」なんです。

他社の葉酸に比べて何が違うのかというと、天然酵母葉酸を使っているところと、美容成分に特化しているところ♪　

それに、100％天然の自然素材を使用した無添加の健康食品というところです。

ここが女性に嬉しいポイントなんですよね～。

厚生労働省は健康食品としてサプリからの合成葉酸を推奨してるんですよ。めぐりの葉酸に配合されている天然酵母葉酸は、もともと合成葉酸だったものを効率よく摂取できるように発酵培養させて、さらに栄養価の高い原料を配合してるんです。

だから、天然葉酸などに比べると葉酸の吸収率が格段に高いんです。
（天然葉酸（食事性葉酸）の体内での利用率50％程度なのに対して、合成葉酸の利用効率はなんとおよそ85％。だんぜん合成葉酸＝天然酵母葉酸の方が体に葉酸の良い影響を染み渡らせることができるのでありますｗ）

そもそも葉酸とは何？

そもそも葉酸って何やねん？　っていう方のために説明です。

葉酸は植物に多く含まれるビタミンB群の一種です。代謝に関わりが深くて、タンパク質や核酸の合成に働いて細胞の生産や再生を助け、体の発育を促してくれるんです。

細胞が新しくつくり出される場に必須の栄養素なんですね。ビタミンB12とともに、赤血球の生産を助ける造血ビタミンでもあります。
特に、核酸とはDNAやRNAのことで、細胞の核の中にあって遺伝情報を保存し、遺伝情報の通りに身体をつくっていく指令を出すところ＝生命の根幹部分。
だから、赤ちゃんの新しい細胞が作られる妊娠期や授乳期のお母さんにとって、葉酸は必要不可欠な栄養素とされてるんです。

「葉酸」が多く含まれる食品として、ほうれん草やブロッコリーなどの緑黄色野菜や、レバーや豆類などがあって、日常で口にするものからも摂ることもできるんですよ。
でも、葉酸は水溶性のビタミンだから水に流れ出しやすいんです。そのうえ熱や光にも弱いので、調理中に栄養がなくなってしまうことが多くて、普段からその類の食材を食べていても、不足がちになっちゃうのが実際のところなんですね。

ちなみに妊娠したい女性に望ましい葉酸の量は1日400μg、妊婦への推奨量は440μg。（μg＝マイクログラム笑）
葉酸400μgを摂るには、ほうれん草なら約200g＝1把分以上に相当するんですけど、毎日ほうれん草1把ってキツイっしょ。だからサプリなどで補う人が殆どなんですよ。

2002年からは母子手帳にも葉酸に関する記述が記載されているんですよ。　葉酸サプリを摂ることで神経管閉鎖障害のリスクの70～80％が予防できると言われているので、赤ちゃんの重要な器官が形成される妊娠前から妊娠12週までは、しっかりとサプリメントから摂るようにしてくださいね！
*厚生労働省では「妊娠する1ヶ月以上前から妊娠3ヶ月まではしっかり摂取するのが望ましい」とアドバイスもアリ。

葉酸を十分に摂っている人は懐妊率が高いというデータもあるので、妊活している女性には必要不可欠ですねｗ

めぐりの葉酸公式サイト

めぐりの葉酸の成分まとめ

【めぐりの葉酸の成分】

原材料名：酵母（鉄、亜鉛、葉酸、ビタミンB12含有）、ドロマイト、難消化性デキストリン、還元麦芽糖水飴、マカ粉末、硬化ナタネ油、サンゴ未焼成カルシウム、デキストリン、混合ハーブエキス（グァバ、ホーリーバジル、セスバニア、レモン皮、アムラ、ベニノキ種子）、ローズヒップ末、ブドウ種子エキス、乳酸菌（殺菌）、コエンザイムQ10、大豆イソフラボン、コーンエキス（セラミド含有）

内容量：27ｇ（300ｍｇ×90粒）
保存方法：高温・多湿、直射日光を避け、なるべく冷暗所に保存してください。

＜お召し上がり方＞
1日あたり3粒程度を目安に、水またはぬるま湯でお召し上がり下さい。

＜ご注意＞
●食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
●天然物由来の原料を使用しているため、粒の色やにおいに差が生じることがありますが、品質には問題ありません。
●体質や体調によりまれに合わない場合がありますが、その場合はご使用をお控えください。
●通院・入院中の方は、ご使用になる前に医師にご相談ください。
●乳幼児及び小児のご利用はお控え下さい。
●食品アレルギーのある方は、原材料名をご参照の上お召し上がりにならないでください。
●小さなお子様の手の届かないところに保管してください。
●開封後はしっかりチャックを閉めてください。
●開封後はお早めにお召し上がりください。
●賞味期限の過ぎた製品はお召し上がりにならないでください。

めぐりの葉酸公式サイトから引用

【成分のポイント部分をさらに詳しく】

【　▼　美容成分　▼　】

■天然酵母葉酸
もともと合成葉酸だったものを酵母で発酵培養させて出来たのが天然酵母葉酸。天然酵母葉酸の方が、体内に効率良く摂取することができるんです。

■グラヴィノール
天然ポリフェノールがたっぷり入っているので、体のリズム改善やリフレッシュ、美容にも効果的！

■ローズヒップ
天然ビタミンCをたっぷり配合。食物繊維、カルシウム、鉄分も入っていて、こちらもやはり美容におすすめ。

■大豆イソフラボン
不安定になりがちな女性の体をサポートする大豆由来のポリフェノール

■コエンザイムＱ10
バリアパワーとエネルギーづくり。

■乳酸菌
通常の20分の1の大きさ、特許製法による「超微粒子乳酸菌」で吸収率アップ。

【　▼　さらさら成分　▼　】

■サンゴカルシウム
与那国島化石から生まれたミネラルたっぷりのサンゴカルシウムです。丈夫な体作りに期待できますｗ。

■マカ
アミノ酸、ビタミン、ミネラル等が豊富！

■鉄分
独自製法による効率的な酵母成分！

■亜鉛
新陳代謝を促す必須ミネラル。

めぐりの葉酸はこんな人におすすめ

めぐりの葉酸はこんな人にオススメですよｗ

●通勤の満員電車がツライ！　
●通勤中に座り込んでしまうこともある。
●朝の目覚めからさえない。　
●体が重い感じがする。
●寒さに弱く夏でも冷房が苦手！　生活リズムがバラバラで不安。
●立ち仕事が苦手。なんだか表情が暗い。
●元気が出ない！　体がすっきりしない！
●妊活がうまくいくか心配。

体がダルくて重い。貧血気味で立ちくらみがする。私はそういう理由で飲んでます。＾＾

実際にめぐりの葉酸を1ヶ月飲んでみた効果＆口コミ

毎晩寝る前に3粒！！たま～に忘れることもありますが、とにかく心身ともに疲れていた時期はしっかり飲んでました。

飲んで数日で効果が出るってわけじゃないんですけど、2～3週間ごろから朝のスッキリ感が変わってきたのと、起きがけの立ちくらみの回数も減ってきて、えらいもんやな～と思いました！

普段からすっきりフルーツ青汁を飲んだりして野菜不足を補ってますけど、葉酸専用のサプリ、しかも美容成分入りの「めぐりの葉酸」を飲み始めて体のダルさも減ってきたので効果は実感してますｗ　

製造・販売しているファビウスさんは美の追求に妥協しない、全ての女性に喜んでもらえる製品づくりを目指されて、それがご案内のチラシの中でもよ～く伝わってきましたよ。

だから余計に「美」に特化するならこの葉酸！と選んでしまいます。笑　
体のめぐりがよくなる成分と、美容成分。プラス、天然酵母由来100%の信頼できる葉酸なので、安心して続けられますしねｗ。

めぐりの葉酸は芸能人やモデルも飲んでる！

めぐりの葉酸を飲んでる芸能人①　後藤真希さん

この葉酸をのみはじめてから疲れがとれやすくなったような気がします。からだのメンテナンスを大切にする女性におすすめ。

後藤真希さんのインスタグラムより

めぐりの葉酸を飲んでる芸能人(モデル)②　菅野結以さん

昔から貧血もちなのだけどこれ飲んでだいぶ軽くなってきたのでリピート。1日3つぶね。おすすめ。

菅野結以さんのインスタグラムより

めぐりの葉酸を飲んでる芸能人(モデル)③　佐野友妃子さん

カラダのだるおもぉ～な感じがこの子を飲み始めてからスッキリ。貧血気味だったけどだいぶよくなってきた。

佐野友妃子さんのインスタグラムより

めぐりの葉酸は、美容成分の入っているサプリだから、他の葉酸とはわけが違うんですよね。芸能人やモデルの皆さんが愛用する理由も納得ですｗ

めぐりの葉酸のメリットとデメリット

■めぐりの葉酸を飲むメリット

・カラダへの吸収率が良い良質な葉酸を摂ることができる。

・不足しがちなビタミン・ミネラル・カルシウムを3粒で補うことができる。
（18種類のビタミン、ミネラル）

・粒タイプで飲みやすい。

・天然成分100％なので安心・安全。

・天然酵母の葉酸を使用しているため、吸収率が2倍。

・GMP認定工場で医薬品レベルの品質管理のもと、製造している。

・他の葉酸に比べて美容成分が高い。

・他社の葉酸に比べると、鉄臭くない！

・私の場合：個人的に貧血が良くなった。

・私の場合：個人的にけだるさが無くなった。

・ラクトクコースに申し込むと先着300名が初回630円で購入できる。

・定期コースの場合は30日の返金保証がある

■めぐりの葉酸のデメリット

・葉酸は体で作られないので毎日食べる必要がある。

・消耗品だから買い足しが必要！

・新しい商品なので口コミが少ない。

・最安値はラクトコースだけど、4回の定期購入が条件（単品でも購入可）

・30日返金保証の注意点がある＝初回注文をしてからファックスで30日以内の申請が必要。（ファックスって。笑）