今日もワハハでございます♪（wahaha358）
二人を完母で育てたワタクシ。栄養面でも、愛情面でも、子供の安心感でも、母乳で育てるのが一番だと思ってます。
最近、妊婦なお友達が我が家に遊びにきてくれたので、おもてなしのお茶を出すのに「ノンカフェインのたんぽぽコーヒー「ぽぽたん」を準備しましたｗ
私自身、二人目を育児中に母乳の出が悪くて発育が気になったり、ひもじい思いをさせたんじゃないか？と悩んだことがあったので、当時この「ぽぽたん」を飲んでたらなぁ・・・と今更ながら思います。
母乳を推奨している助産師さんも太鼓判を押している、妊婦の時から飲んでいると、母乳がサクサク出る！で評判のたんぽぽコーヒー「ぽぽたん」を妊婦な友人にめっちゃ喜んでもらえたので、その効果＆口コミを紹介しますねｗ。
目次
ノンカフェインの たんぽぽコーヒー ぽぽたん とは？
ノンカフェインの たんぽぽコーヒー「ぽぽたん」とは？
たんぽぽの根っこを焙煎したコーヒー風の飲み物で、香ばしい香りと、コクや深みがあるハーブティーですｗ。
たんぽぽって、どこにでも生えてる雑草みたいなイメージやし、効果あるのん？って思う人も多いと思うのですが、
たんぽぽは古くから薬草や漢方としても利用されていて、たんぽぽの根の部分には タラキサシン（苦味質）・ビタミン・ミネラル（カリウム）が多く含まれてるんですよ。
1包に3gのたんぽぽ根が入ってるんですけど、たんぽぽ根には催乳作用の他に、ホルモンバランスを整えてくれたり、冷え症や便秘の改善にも効果が期待できるんですよ。
なおかつ、抜け毛や薄毛、育毛効果も期待できるので、女性のみならず男性ファンもいるそうですｗ。
たんぽぽの根、すごいわ！！
ちなみに、たんぽぽコーヒーといえば、ママさん芸能人で有名な辻希美さん＆くわばたりえさんも愛飲していて母乳育児のママには絶大な人気のある飲み物。妊娠中から飲んだ方が出産後の母乳の出が全然違うという口コミが多いので、選んでいる妊婦さんが多いんでしょうね～ｗ。
一人目で産後すぐにおっぱいがサクサク出て、ミルクをまったく足さずに完母で育てられるって、すごいことなんですから～～！
今回私が妊婦な友人さんにプレゼントしたたんぽぽコーヒーは、コストパフォーマンスが高くて味も美味しい、健康に特化したお茶の専門販売店のティーライフさんのもの。口コミも良いし、日本で（財）日本分析センターの残留農薬検査を受けて安心・安全が確認されているものたんぽぽを使用しているので、安心なんです。
たんぽぽコーヒー ぽぽたん はティーパックですｗ
たんぽぽコーヒーって、インスタントコーヒーみたいな粉タイプのものも多いんですけど、「ぽぽたん」はティーパックなんです。
お湯を注いで完成～～！なので、手間いらずでラクチンですよ～～！
ぽぽたんのティーパック、万歳！です。
ノンカフェインの たんぽぽコーヒー ぽぽたん の全成分
ぽぽたんの全成分はたんぽぽ根のみ！
素晴らしい。わんだほーー！！
でも、たんぽぽ根って、クッソまずいんじゃないの？ と心配になっている人もいるかもしれませんね。笑
私も購入する際に色々とチェックしてみたのですが、「ぽぽたんはまずい。」というレビューはめったと出てこなかったので安心してくださいｗ。
復唱になるんですが、たんぽぽの根には、苦味成分やミネラル・カルシウム・ビタミンB1、B2、C、リンなど多くの有効成分がたくさん含まれているんですね。以下に再度 効用をまとめてみました。
たんぽぽの根の効用 おさらい
■たんぽぽの根は、利尿作用が凄い。むくみ解消の効果が期待できる！
たんぽぽの根には強い利尿作用があることからむくみの改善に効果的であると言われてるんですよ。
実際に私も飲み始めて驚いたのが、え？？？またトイレ行きたいやん！！！っていうくらい、回数が増えたことです。笑（セミナーや講演会に行く前などは飲まないほうが賢明です。笑）
冷えやら何かの原因で尿の排泄機能が十分に働かなくなると、体内の水分バランスが乱れて、むくみやすくなるんですが、利尿作用のあるタンポポの根を取り入れることで、むくみの軽減や改善といった効能が期待できるんです。
プラス、利尿作用が働くことで、結果的に腎臓の負担を軽減することから、腎臓の機能を改善するといった効果も期待できるようです＾＾
■たんぽぽの根で、肝臓のデトックスの機能を強化
たんぽぽの根は、利尿作用＆各部の炎症を抑え肝臓のデトックスをうながす作用が大きな特徴なんですけど、穏かな下剤作用もあると言われてるんです。肝臓のデトックスの機能を強化するので、ニキビや便秘、皮膚炎にもゆるやか～～に効果が期待できるんです。
■たんぽぽの根で、冷え性や便秘の改善
たんぽぽの根には毛細血管での血液循環を促進させる作用があることから、血行が良くなり冷え性の改善にも効果が期待できるんですよ。
それに、緩下作用といって排便を促進する作用もあるので、便秘対策としても効果が期待できるんです。
【たんぽぽ根 効用まとめ】
■ 根に含まれる苦味成分が新陳代謝を促進
■ 利尿作用によるむくみの改善
■ 毛細血管の血流促進による冷え性の改善
■ 疲れ、ストレスの緩和による疲労回復
■ 卵巣、精巣の機能向上による不妊の改善
■ 血中コレステロール値を下げ、血液の流れを改善
ノンカフェインの たんぽぽコーヒー ぽぽたん の飲み方
パッケージの裏にも ぽぽたんの飲み方のレシピが記載されてますよｗ。
【ぽぽたんの飲み方】
①カップで温めてティーバックを入れてください。
②ティーバックを湿らす程度に熱湯を注いで蒸らし、次いでカップに適量の熱湯を注いでください。
③ティーバックを上下に振って約2分、お好みの濃さにしてお召し上がりください。
最初に湿らせる程度にお湯をいれて～～～
お湯をティーカップに注ぐ！！
2分蒸らして完成～～～～！！！
簡単ですねｗ
思いのほか濃いので、もっと大きなカップやティーポットにお湯を注いでもＯＫですよ。
豆乳や牛乳で割って飲んでも美味しいと思います＾＾
ノンカフェインの たんぽぽコーヒー ぽぽたん の味は？
たんぽぽコーヒーは、たんぽぽの根を焙煎しているので、香りはとっても香ばしいんですね。あと、黒い色をしていることから、見た目はコーヒーそっくりなんです。
味は、コーヒーというよりも「ほんのり甘みが感じられる香ばしいお茶」という感じで、めちゃくちゃ飲みやすいです。
濃いめに入れるとコーヒーの風味に近くなるんですけど、コーヒーではないので、コーヒーをイメージして飲むと「なんじゃこれ？」ってなると思います。笑
じゃあ、なんでコーヒーって名前つけるねん！！って感じなのですが、色や雰囲気はコーヒーそのものだし、コーヒーっぽい風味が楽しめるのは確かなので、イメージがわき易いと思ったんでしょうね。笑
何も知らせずに、母にもたんぽぽコーヒーを出してみたのですが、飲んだ68歳の母は「ん？コーヒーっぽいけどちゃうな。」と的確な答えを述べておりました。笑
妊婦な友人は、コーヒーが大好きだけど飲めなくてストレスになっていたようで（笑）ノンカフェインのたんぽぽコーヒーを感激しながら飲んでくれましたｗ
味は完全なるコーヒーじゃないですけど、雰囲気も楽しめるしストレスを感じずに飲めるのが嬉しいですよね。 プレゼントしたものは30包み入りなので、母乳に良い影響が期待できるなら、産後も続けて飲むとよいな～と思います＾＾
ちなみに、私自身は冷え改善やめぐりを良くする「たんぽぽ茶ブレンドディー」を愛飲してますｗ ＞＞ノンカフェインのたんぽぽ茶が凄い！ティーライフの効果＆口コミ。
たんぽぽコーヒー ぽぽたん のよくある質問（公式サイトより）
Ｑ：このたんぽぽコーヒーは本物のコーヒーをブレンドしていませんか？？
=>A：ノンカフェインたんぽぽコーヒーぽぽたんは、１００％たんぽぽの根っこから作っています。
カフェインの心配はございません。
Ｑ：ぽぽたんはどんな味をしていますか？？
=>A：普通のコーヒーより苦味が少なく、すこしだけ甘い味です。
Ｑ：妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫ですか？？
=>A：ぽぽたんはノンカフェインですから、安心してお飲みいただけます。
お子様でも、お休み前でも大丈夫です。
Ｑ：何歳くらいの子供から飲んでも大丈夫ですか？
>A：カフェインは含まれておりませんが1歳くらいかの飲用をお勧めしております。
Ｑ：薬と一緒に飲んでも大丈夫ですか？
>A：症状によってなので何とも申し上げられませんが、ご心配な場合はお医者様にご相談いただければ幸いでございます。
Ｑ：どんな人にオススメですか？？
=>A：妊娠、授乳中の方はもとより、カフェインを控えるとよいとされる方などです。
また「コーヒーが苦手で飲めない」という方からもご好評いただいております。
【私が使っていて特に効果を感じている女子力アップアイテムはこちら。】
★脚やせ
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2位：脇脱毛とＶライン脱毛の完了コース（100円～）へ、ミュゼに通っています。アイテムではないけれど、美容に対しての意識が高くなって女子力も上がってます。
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3位：リフティは「小顔」を目指して使ってます。週に2回、たった5分だけ。実際にフェイスラインがシャープになっていく写真アリです。
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4位：女性の象徴といえばバスト。産後小さくなった上にダイエットをして輪をかけて小さくなってしまったバスト対策に、グラニティデコルトクリームを使ってます！デコルテ周りの変化に注目。
★置き換えダイエット
5位：数ヶ月で3キロ痩せたのは、すっきりフルーツ青汁の置き換えダイエットのおかげ。効果が出たダイエット方法の1つです。痩せると見た目も変わって自信もついてきました。女子力アップにも大いに役立ってます。
