今日もワハハでございます♪（wahaha358)
ジムに通い始めて2ヶ月！運動に縁のない人生を送ってきた私が、今や体を動かさないと気持悪いレベルに。笑
だって、トレーニングって、確実に女子力アップするんですよ、マジで。
気持が上がる！ 体全体がリフトアップして、張りが出てくる！
少しずつだけど 確実に体型が変わってくるのが嬉しすぎる！
そこで欠かせないのが、筋肉サプリ！！
効率よく体を鍛えることができて、ダイエットにも効果でまくりなんですｗ。
筋肉がある女性って美しいですよねぇ・・。引き締まってる！！
今年の春頃から、ありとあらゆる筋肉サプリを試しまくってるんですけど、今一番気に入っているのが、素材がシンプルで、定期のしばりが無い上に、お安い hmbマッスルプレス。
きっかけは、旦那はーんが、加圧シャツのマッスルプレスを愛用しているお店で販売してたので、そのご縁でhmbマッスルプレスを試し始めたんですけどね。
（マッスルプレスの加圧シャツで、旦那はんの姿勢が矯正されていった写真はコチラ）
今日は、女性も飲めるＨＭＢサプリ、マッスルプレスの効果や成分、飲み方などの口コミをまとめますね！
（おまけの話）
ちなみに女性用のマッスルプレス（hmbサプリじゃなくて、加圧シャツの方）は販売してないんですけど、同機能でオススメの加圧シャツが、エクスレンダー！
マッスルプレスのレディース版みたいなやつです。
めちゃくちゃ汗をかいて代謝が上がる加圧シャツで、家族で愛用してますｗ。＝＞女性用加圧シャツ、エクスレンダーの効果やビフォーアフターはコチラ
目次
マッスルプレス ダイエットとは？
HMBマッスルプレスは、日本サプリメントフーズ株式会社（MONOVO）が販売している、HMBを主成分とした筋肉サプリ。タブレットタイプで、1日６粒をお水で飲みます。
筋肉サプリときくと、ボディビルダーが筋肉を大きくするために飲むプロテインを連想しますけど、これはタブレットタイプなので飲みやすいんですよｗ
普通にダイエットや体脂肪を落としたい人、体をギュッとしぼりたい人にも効果が期待できるので、ジムで体を鍛えまくっている先輩方の真似をして、運動前に飲んでますｗ
マッスルプレスは、HMBの含有量が45000mg！（1回6粒 1500mg）
ＨＭＢは、筋肉の分解を抑え、回復を促すことで、筋力アップ効果が期待される成分。
筋肉を増やすことで、体脂肪が減る！という流れでダイエットにつながっていくんですね。（筋トレ初心者の人に効果が出やすいのがＨＭＢサプリ！という調査結果ありｗ）
1日6粒でプロテイン20杯分の筋力UP効果があるんですよ～！ すごすぎ！！
筋力アップを強力にサポートしてくれるのがすごい！
他のダイエットサプリよりも、ダントツでボディの引き締まり方に変化が出るに決まってますよねｗ
【HMBの効果】
■タンパク質を筋肉に変える効果アップ。
■筋肉の回復を早める
■疲労の蓄積を防ぐ
■体脂肪を減らす(有酸素機能強化)
わかりやすく説明すると、
①ＨＭＢマッスルプレスをトレーニング前に飲む
↓
②トレーニングする
↓
③トレーニング後の筋肉の回復を早めてくれる
↓
④疲れにくくなる
↓
⑤質のいいトレーニングが長く続けられる
↓
⑥筋肉量が増えていく
↓
⑦体脂肪が減っていく
↓
⑧引き締まったボディ！＆ダイエット成功！
こんな感じですね。笑
女性も飲めるＨＭＢサプリ。今なら毎回1750円OFF！
hmbマッスルプレス公式サイト
マッスルプレスの飲み方
【マッスルプレスの飲み方】
1日に6粒お水で飲むだけ！！
トレーニング前の飲むと効力アップなので、体を動かす15分くらい前に飲んでますよｗ。けっこう粒が大きくて一気に6粒は飲めないので、3粒ずつ2回に分けて飲んでます。笑
HMB成分はトレーニングと並行することで効果が見えてくるので、マッスルプレスを毎日飲むこと＆週３回以上のトレーニングは続けるべく、地道にトレーニングライフを楽しんでます♪
内容量：HMBマッスルプレス 180粒× 400mg（30日分）
6粒あたりのカロリー等の成分表示エネルギー：7.32kcal
たんぱく質：0.g
脂質：0.13g
炭水化物：1.54g
食塩相当量：0.002g
HMB：1500mg/6粒
1日あたりのカロリーも7キロカロリーという低さ！！
ダイエッターさんもストレスなく続けられますね♪
押しながら回さないと開かない構造なので、間違えて子供が飲む心配もナシです！ 素晴らしいｗ
マッスルプレスの成分
HMBマッスルプレス 全成分
HMBカルシウム、還元麦芽糖水飴／ステアリン酸カルシウム、HPC、結晶セルロース、微粒二酸化ケイ素
HMBマッスルプレスの成分は、実にシンプル。
っていうか、ＨＭＢカルシウムしか主成分が存在しない！！笑
余計なものが一切入っていない、実にシンプルでストレートに体に効きそうなＨＭＢサプリですわ！
【hmbマッスルプレス 成分の説明】
■ HMBカルシウム：筋肉量アップ効果、脂肪燃焼効果、身体能力向上効果、運動能力向上効果
■還元麦芽糖（マルチトール）：乳糖の代わり。サプリメントを固めるために使われる
（乳糖だとお腹の膨満感、下痢等の症状が出る場合があるので還元麦芽糖水飴を代用することで乳糖不耐症の方や乳アレルギーの方でもサプリメントを安心して飲めるようにしてある）
■ステアリン酸カルシウム：安定剤、増粘剤、固結防止剤の役割を果たす。
体内においてはほとんど吸収されない
■HPC(ヒドロキシプロピルセルロース)：天然のパルプを原料としたセルロースで、海外ではホイップクリーム等の乳化や気泡を作るための補助剤、ナッツ類のコーティング剤、お菓子類の艶出し等に使用されている。成分を繋ぎ合わせるために使われている。
■結晶セルロース：食物繊維の一種で、複数の栄養成分を固めたり、錠剤を適切な大きさ、形を整えるために使われる。
■微粒二酸化ケイ素：サプリメントの吸湿（湿気）を防止したりする役割で、体に吸収されずに体外に排出される。
詳しい成分の確認はhmbマッスルプレス公式サイトへ。
hmbマッスルプレスの口コミ
レビューや口コミをまとめてみたものの、新商品なので、hmbマッスルプレスのアットコスメ・ダイエットカフェでの口コミは存在せずです。残念！！
雑誌でもこぞってＨＭＢサプリのことが取り上げられてますからね！！
やっぱり、美しい体、若々しい体に筋肉は不可欠ですわ～ｗ
あ～～！！！腹筋割れたい！笑
個人的にはこのパッケージが好き！！かっこいい～～！！
鍛えてる感じがする。笑（見た目重視ｗ）
袋タイプは、袋がシワシワぐちゃぐちゃになるし、バックの中で迷子になりやすいんですよね。笑
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HMBマッスルプレスの最安値は？どこで販売してるの？
hmbマッスルプレスは、公式サイト以外のドラッグストアやバラエティショップでも販売されてるのかな？と思って調べてみました。
結果、バラエティショップ、ドラッグストアでは販売されていなくて、楽天とamazonのみ、送料・税込 7,236 円で販売されていましたよ～。（一番高い。笑）
hmbマッスルプレス公式サイトでは、マッスルプレスの購入方法として、単品購入、まとめ買い、定期コースの3つがあります。
最安値は、公式サイトの定期コースで、毎回1750円ＯＦＦの4950円で購入できます！
定期コースといっても、初回だけ受け取ってすぐに辞めるのもＯＫ。笑
普通は、3回以上は必ず受け取る必要があったりするんですけど、そういった制限が無いので1回目のお届けで ”効果が無い” と思ったら、次回配送の10日前までに連絡すれば解約も、配送延長も出来ちゃうんです。
だから、気負いせずに始めやすかったんですよ～～！！
HMBマッスルプレス180粒（30日分）
■単品購入：6,700円（税別） （約223円/1日）
■定期：毎回 4,950円（税別） （約165円/1日）
サプリ自体は数週間で目に見えて効果が出てくるものではないので、数ヶ月は続けたいところｗ。
3回目にタオルもプレゼントしれくれるよ～！！
（別にそこまで嬉しくないけど、ジムで使えるから有難い！笑）
まとめ買いの定期コースもありますよん。
定期コースといっても、初回でもやめれるので、まとめ買いするほうがお得かもしれませんねｗ
単品のまとめ買いは、あんまり意味無いですよね。笑
定期コースではじめて、1回目で辞めるほうが得ですよ。笑
まずは初めてみないと何も変わらないですからね！！
私も、ますます女子力アップするためにも、ダイエットのためにも、hmbマッスルプレスを飲んで体を鍛えて行きたいと思いますｗ 一緒に頑張りましょ～～！！
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hmbマッスルプレスの返金保障について
hmbマッスルプレスの返金保障について。
書いておいてアレなんですけど、マッスルプレスには返金保障がありません。
（どないやねん！）
初回送料の値段だけではじめられる定期コースのサプリが多いんですけど、返金保障も、その初回の送料分だけですからね。笑
マッスルプレスは返金保障は無いけれど、商品には自信アリ！のＨＭＢサプリです。
マッスルプレスの販売会社＆連絡先（電話：公式サイト）
【マッスルプレス 販売会社（電話）】
■店舗名：MONOVO公式オンラインショップ
■販売業者：日本サプリメントフーズ株式会社
■所在地：〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神3-9-33 KG天神ビル4F
■マッスルプレス 電話
フリーダイヤル／ご注文・商品に関するお問い合せ
ＴＥＬ：0120-50-4747 （月～金：8時～24時／土日祝：10時～18時）
■ホームページ：http://www.monovo.jp
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【マッスルプレスの女性用（加圧シャツ）ならコレ！】
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