今日もワハハでございます♪ （わははらいふ：wahaha358)
販売枚数30万枚以上を売り上げている、話題の加圧式燃焼ブラトップ「エクスレンダー」を親子で使ってます！
着るだけで体幹トレーニングできるわけない！ エクスレンダー怪しいすぎる！と、思われがちなんですけど、実際に着用していると体がポカポカするし、いつも以上の発汗がすごいんですｗ（母も太鼓判を押してます。汗をダラダラかいている母の写真はコチラ。笑）
エクスレンダーを販売している会社の類似商品、エクスシリーズは、着用時間が長ければ長いほど効果が出る！で有名なんですけど、エクスレンダーは寝る時も着たほうがよいのか？について、サポートセンターに問い合わせてみましたよ。
あと、母がエクスレンダーを着ているときに、パットが上に上がってきたり、左に行ったり、ペコペコ動くことがあるそうで、その対処法についてもまとめますｗ（個人的な対処法ですけどね。笑）
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加圧でギュギュッと締め付けるタンクトップ。エクスレンダー公式サイト
エクスレンダーは寝る時も着ていた方がよいのか？
エクスレンダーは就寝時（寝る時）も着ていた方がよいのか？ について、サポートセンターに問い合わせをしたところ、以下のように解答を頂きました。
エクスレンダーは、長い時間着用されるほど効果の高い商品です。
でも、締め付けがキツイですので、ご利用は体に負担のない程度にしてくださいね。 （個人の判断に任せます。という意ですね）
ニュアンス的には、寝るときはエクスレンダーを脱いでリラックスしてください。という雰囲気でした。笑
ちなみに我が家の母も、就寝時は エクスレンダーを脱いでます！
「グイグイ締め付けられるから、寝られへん！」とバッサリ言っておりました。笑
まとめ！
エクスレンダーをいつ着る？については、日中出来るだけ長い時間着用していると効果が高まります。 就寝時のエクスレンダーの着用は個人判断ですが、体の負担にならない程度にしてくださいね！
基本、締め付けがキツくてリラックスして眠れないので、個人的には寝る時はエクスレンダーを脱ぐことをオススメします♪
エクスレンダーが上がってくる対処法まとめ。
ギュウギュウ締め付けて加圧！！シックスパックを連想させるエクスレンダーの加圧ラインがすごいです。笑
結構長さがあるので、エクスレンダー自体が上に上にあがってくるということは無いんですけど、（相当太っている人は別ｗ）エクスレンダーのパットが上がってくることや、左右に移動したりする時があるんです＞＜
これが気持悪いんですよね～。汗
内側に、パットが入っている入り口があります。
かなり薄めで、手のひらより少し大きいサイズ感。個人的には、胸が大きい人じゃないと、ブラトップにはならないと思います。私が着たら 「え？ホントにブラつけてる？」って感じになりますから。笑 （私はトレーニングの際の発汗用のタンクトップとして使ってます。）
エクスレンダーのパットが上がってくる時や、左右に移動してバストの位置が決まらない時のの対処法！！
これはＭｙ母流で、かなり個人的な着用の仕方なんですけけど、パットを外に出して、直接胸にあてる！という方法を取ってます。笑
これだとギュウギュウ加圧されているのでパットも移動しないし、バストの位置も固定されたままなので、着心地が良いそうですｗ
あるいは、大き目のパットを入れなおす。というのも1つの手ですね。笑
エクスレンダーと他社の加圧シャツの違いは【エクスレンダーの7つの効果】で、バストアップとは関係無いですから、自由にパットは変えてもＯＫです。
【エクスレンダーの7つの効果】
①体幹トレーニング効果
②加圧トレーニング効果
③お腹引き締め効果
④脂肪燃焼効果
⑤姿勢矯正効果
⑥くびれ効果
⑦肩こり腰痛解消効果
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エクスレンダーを使っている私の効果＆口コミまとめ
エクスレンダーを使っている私の効果＆口コミまとめ】
■エクスレンダー ダイエットとは？
①体幹トレーニング効果
②加圧トレーニング効果
③お腹引き締め効果
④エクスレンダー：脂肪燃焼効果
⑤エクスレンダー：姿勢矯正効果
⑥エクスレンダー：くびれ効果
⑦肩こり腰痛解消効果
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