アラフォーの女子力アップ! IT企業を脱サラして筋トレに目覚めた40代トレーニーが「美と健康」を追求しまくるブログ。
40代からの美容と健康
40代からの美容と健康 2016/2/15
いきなり「くるみ」を用いたワタシのお腹の様子説明、失礼しました。(-_-;) そう、最近、ワタシが気になって仕方のない...
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40代からの美容と健康 2015/12/16
最近の私は女子力アップに余念がないです! 最近、深見ふわりさんの”心の安らぎワークショップ”に参加した際に「まだまだ自...