今日もワハハでございます♪（wahaha358）
夙川の駅前に色んな体験ができる、珍しいリラクゼーションサロンがある。とききつけて、早速行ってきました。
目次
夙川駅前にある「こころからだ ほっと」ってどんなところ？
夙川駅前のグリーンタウン3階にある「こころからだ ほっと」は、馬場由美子さんがオーナーのリラクゼーションサロン。
長年美容部員をなさっていた経験や、心理カウンセラーの資格を持たれていることから、カウンセリングやメンタルトレーニングを中心としたサービスの中に、アンチエイジングやリラクゼーションも体験できるといったイメージなんです。（どのサービスを受けても、オーナーの由美子さんがお話を細やかにお話を聞いてくださりながら施術やセッションが進んでいきます）
（メニュー例）
「こころ カウンセリング」
心理カウンセリング、メンタルアップトレーニング、フリートーク (傾聴・お話し相手)、カラーボトルセラピー、エンジェルカードセラピーなど
「アンチエイジング」
ボディースパ、フェイシャル、ヘッド、パーツケア、ネイルなど
「リラクゼーション」
整体・骨盤調整、トークセン、ベビー&キッズのマッサージなど
美しくなりながら心も整えてもらえるなんて、素晴らしいですよね～！
また、ご年配の皆様などのお客様も多いそうで「傾聴」サービスが人気というのも、個人的には驚きました。
心の中にあることを「話する」ということが、いかに心のケアに繋がってストレス発散になったり自己解放に繋がっていくのかを改めて感じます。
「こころからだ ほっと」に行ってきました！
実際に「こころからだ ほっと」さんへ行ってきました！
夙川駅降りてすぐ、目の前にあるグリーンタウン3Ｆへまずは移動します。
エスカレーターを上がるとすぐに、この看板が！方向音痴な私には有難い限りです。
エレベーターを上がって目に付いた看板を正面に右手に曲がり、まっすぐ進んで突き当たり手前にあるのが、馬場由美子さん主宰の「こころからだ ほっと」です。
到着しました！
とってもかわいいお店～♪
可愛い植物やお花、小物さんたちがお出迎えしてくれますよ～！
（常時イベントやプレゼント企画もなさっているそうで、この日は先着の方に「つるむらさきの苗」をプレゼントされていました）
オーナーとそのお嬢様のセンスが伺えるような可愛いアイテムたち。
見ているだけで癒されますｗｗ
サロン入り口です。優しい木の雰囲気に包まれた店内で、落ち着きますね～。
こちらで簡単な受付を済ませます。
受付を済ませて更に奥に進むと、カウンセリングと施術兼用のお部屋に案内されました。清潔感があってとってもステキです！
太陽の光が部屋をめいっぱい包んでくれるので、明るい雰囲気を良い波動に包まれている感じがします。ここでリラクゼーションの施術を受けれるんだ～と思うとワクワクしますね。
まずは今の状態を知る、簡単なヒアリング(プチ カウンセリング)からスタート
まずは施術を受ける前の確認資料に目を通したり、心と体がどんな状態なのかを簡単にヒアリングして頂きます。 基本、何かを取り分けて質問されたり指摘されたりするようなことは一切なく、ただ優しく話を聞いてくださるイメージです。
ヒアリングの間も終始笑顔に包まれて、和やかムードでした。
お部屋のオブジェ、小物たちも可愛いですね～。 個人的には緑が多いとホッとします。
タイ式マッサージ「トークセン」を体験しました。
今回、私が施術を受けたのは「トークセン」というタイ式マッサージです。
【トークセンとは？】
トークセン＝【トーク】とはタイ語で「 叩く」を意味していて、【セン】とはタイ語で「 紐、経絡、ツボ」を意味します。
木槌と杭で、トントントンと全身を叩いていくイメージの施術です。
木槌と杭を使って生み出した振動で、深層広範囲に働きかけ、タイ伝統医学では人体に７２０００本あると言われる、センを幅広く活性化していくタイ式マッサージで、身体に流れる「 刻」を取り戻す技法とも言われています。
トークセンはその独特な響きや音で精神をリラックスさせる効果があることと、施術側にかかる身体の負担が少ない事も、大きな特徴なんです。
トークセンの施術は、タイ北部、チェンマイやラオスなどでごく少数の方が継承している伝統療法で、何世代にも渡って師匠から弟子へ、父から子へと口伝によって伝承され、長い歴史の中で、人々の経験により守られてきたものだそうです。
私も人生で初めて耳にしましたが、全く痛くなくて、リズミカルに体に木槌が打ち込まれていって、楽しいような気持良いような感覚になりました。
トークセンで使われる木槌は、普通の木ではなく必ず”雷の落ちた木”から作られているそうで、天からのエネルギーが施術効果を高めると考えられています。
また、張っている筋や腱を叩き、筋肉の緊張を早めにほぐして、筋肉や腱だけでなく関節などの痛みにも効果があるリラクゼーション法なんですって。
トークセンによるリラクゼーション効用一例
（個人差があります）
■筋肉やエネルギーラインへの独特のほどよい刺激が、かなり身体をゆるませる。また、全身の血流がかなりよくなるようで、身体がポカポカとしてくる。
■音による癒し効果。木魚のようなリズミカルな音の連続が、心地よく感じられ、リラックスできる。振動が骨や筋肉、腱を伝わって全身に心地よさが行き渡る。
■ピンポイントでつぼを叩くことより、コリに響く。
■ トークセンの振動が波紋となって深部までとどきき、手や足ではほぐしきれない所、身体の深層部、ブロックをダイレクトにほぐしてリラックスできる。
使う部位や、その人によってトークセンを変えられるそうです。
施術風景。まずはうつ伏せになって、背中からトークセンをあてていきます。
（自分で自分を写せないので、スタッフさん（オーナーのお嬢様）に協力して頂きました。笑）
部屋中に木槌のコンコンコンコンという、懐かしいような、可愛いような、リズミカルな音が響き渡ります。これだけでも癒されますね～。
背中を中心に足や腕、手など細かい部分も木槌で叩いていきます。体の奥にまで音が響きわたってとても心地いいんです。 痛くないのも嬉しいですね。
あくまでも整体などとは異なってリラクゼーションですので、効き目に個人差はあると思うのですが、木の奏でる音や体の各ツボに与える振動が心地よくて、私にとってはリラクゼーション効果が高かったです。
サロン内では優しい雰囲気の音楽が流れていて、とにかくリラックスムードでトークセンを受けることができましたよ！＾＾
リラクゼーションの骨盤調整をして頂きました。
その後、特に骨盤がゆがんでいるということは無かったのですが、骨盤マッサージをして頂きました。
オーナーの馬場由美子さんは、幼少の頃は病弱だったそうで、物心がついたときから整体や鍼などのお店に通い詰めだったそうです。 そのおかげで、ご自身で整体もできるようになり、このようにリラクゼーションメニューとしてサービス提供できるに至っているとか。きちんとした場所で技を教えて頂いたオリジナルのリラクゼーションメニューは産後の30代40代女性に人気なんだそうです。
私自身、施術前と施術後とでは下半身の柔軟の変化にビックリ。私の骨盤周りも日ごろのストレスや緊張でカッチカチだったんでしょうね～。やっぱり体全体が弛緩されてリラックスしている状態が必要なんだなって思いました。
エンジェルセラピー（心理カウンセリング）を受けました。
最後に、エンジェルセラピーというカウンセリングも受けさせて頂きました。
このメニューは、由美子さんご自身がヒーラーというわけではないので、メッセージを受け取ってアドバイスしていく。という流れではなく、本人のインスピレーションで引いたカードを元にメッセージを読み上げ、心の中を紐解いてプチカウンセリングをしていく。という印象です。
カードはエンジェルカードと、パワーカードの2種類を引かせて頂きました。
カード自体は自分自身の直感で選んでいきます。
（パワーカードに関しては2枚引かせて頂きました）
私が引いたカードは主に「成功」を意味しているもので嬉しかったです。笑
このカードを元に由美子さんがお話を聞いてくださって、今私が思うこと、望んでいること、達成したいことなどの話が紐解かれていって、頭の中が整理されていきましたよ＾＾
ハーブティーやお菓子を頂きながらの和やかムード。
たくさんお話を聞いていただけて、本当にホッとしました＾＾
ちなみにサロンの中はプライバシー保護のために、「スピーチプライバシーシステム」が搭載されています。扉の外側には音が漏れないように、しっかり設備されているんです。
人に聞かれたくない話がある。。という方にも安心ですね＾＾
「こころからだほっと。」さんでセッションや施術を受けて、とにかく自分を信じて続けることが大事なんだなっていう気づきもあり、改めて背中を押していただいた気持です。
毎日家事や仕事で疲れている方や、ワーキングマザーさん、ＰＴＡや人間関係のしがらみで悩まれている方などに、自分ご褒美として「こころからだ ほっと」さんはオススメだな～って思います。（カウンセリングも受けれて、リラクゼーションもあって、美容メニューもたくさんあるので）
由美子さん、この度は本当にありがとうございました！
「こころからだ ほっと」
馬場由美子さん プロフィール
馬場由美子さんからのメッセージ
みんなの笑顔が見たいから。
微力ではありますが、ひとりでも多くの人に ひとつでも多くのHappyを届けたい！ そんなふうな想いから、「ほっと」のサロンが誕生しました。
約１０年ほど前から深い悩みを打ち明けられ相談に乗ることが増え、自らも脱却を図るために以前より興味を抱いていた心理学をきちんと学ぼうと思い立ち、約６年前に心理カウンセラー＆メンタルアップトレーナーの資格を取得し開業いたしました。
のんびり のほほんと何も考えずに楽しく生きている様な顔をしている私ですが、苦しくつらい道も人一倍経験して参りました。
私の様に辛い想いをしている人たちが、きっと他にもいるはず。その人たちに「もう、そんな気持にならなくていいんだよ、だいじょうぶ。」と心に寄り添いたい、闇の世界から共に明るい世界へ歩き出す一歩のお手伝いをしたいという一心で「こころのカウンセラー」を歩み、現在に至ります。
一期一会を大切にし、あなたの心に寄り添える、一緒に一歩を踏みさせる存在でありたい。
夙川の駅前にサロンがございますので、どうぞお気軽にお越しください＾＾
お待ちしております。
【資格、サービス紹介】
■メンタルアドバイザー
■アンチエイジングアドバイザー
■心理カウンセリング・メンタルトレーニング
■ガルバニックボディーケア
■整体・骨盤調整
■トークセン
■ベビーマッサージ
■メイクアップ
■ネイル (レッスンもあります)
■アートセラピー・カラーセラピー・箱庭エンジェルセラピー etc…
■パーソナルケアアドバイザー (日用品・化粧品・栄養補助食品・自然療法 etc…)
細かいサービス内容は公式サイトのメニューをご覧くださいね。＾＾
（外部へジャンプします）
「こころからだ ほっと」へのアクセス
大きなのロータリーがある方面へ降りて真正面にあるグリーンタウンというビルの中に、「こころからだ ほっと」のサロンはあります。
夙川グリーンタウン。駅前でアクセスも最高です＾＾
私は駅から歩道橋を渡って行きました。
夙川グリーンタウンの3Ｆ、歩道橋からも看板が見えています。
「こころからだ ほっと」 へのアクセス
〒662-0051
兵庫県西宮市羽衣町７番３０－３１１号 夙川グリーンタウン 3Ｆ
地図はこちら
最寄り駅：阪急「夙川」駅すぐ（出張も承っております）
営業時間：10：00～20:00
定休日：不定休（事前にご連絡くださいませ＾＾）
アクセス：阪急「夙川」駅 すぐ（出張も承っております）
完全予約制： (日にち・時間・場所 相談可、お気軽にご相談ください）
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