アラフォーの女子力アップ! IT企業を脱サラして筋トレに目覚めた40代トレーニーが「美と健康」を追求しまくるブログ。
ボニックプロ 2017/5/6
今日もワハハでございます♪(wahaha358) アラフォーになると、一度痩せても、すぐにリバウンドしたり、...
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ボニックプロ 2017/5/2
今日もワハハでございます♪(wahaha358) ボニック生活10ヶ月! ズボラでテキトーな私が続けてこれたのは、ボ...
40代からのエイジングケア 2017/4/25
今日もワハハでございます♪(wahaha358) フェイシャルエステに通う余裕がない、アラフォー主婦。 でも、目の...
ワハハらいふ 2017/4/25
今日もワハハでございます♪(wahaha358) 4月26日(水)は「牡牛座新月」ですよ。 牡牛座新...
40代からのエイジングケア 2017/4/20
今日もワハハでございます♪(wahaha358) キタキタキタキターーーーーー。 ...
ボニックプロ 2017/4/13
今日もワハハでございます♪(wahaha358) ボニック生活10ヶ月♪ ラブ!ボニックプロ♪ ...
ボニックプロ 2017/4/10
今日もワハハでございます♪(wahaha358) ボニック生活10ヶ月! サボりながらも、よく頑張ってま...
ボニックプロ 2017/4/7
今日もワハハでございます♪(wahaha358) 夏が来たら、ボニック生活1年になるワタクシ。 (過去の脚や...
シミ・そばかす対策 2017/4/5
今日もワハハでございます♪(wahaha358) 1年前の私は、所帯じみて生活疲れしていた主婦そのものだったんです...
ワハハらいふ 2017/3/27
今日もワハハでございます♪(wahaha358) 3月28日(火)は「牡羊座新月」ですよ。 牡羊座新...
40代からの美容と健康 2017/3/23
今日もワハハでございます♪(wahaha358) インスタで憧れている先輩ダイエッターさんや、ジムの美人トレーナーさん...
ボニックプロ 2017/3/15
今日もワハハでございます♪(wahaha358) 健康コーポレーションのボニックプロを使い始めて8ヶ月。 寒い時...
40代からの美容と健康 2017/3/14
今日もワハハでございます♪(wahaha358) どんだけ青汁好きやねん!って言われるくらい、フルーツ青汁ブロ...
40代からの美容と健康 2017/3/13
今日もワハハでございます♪(wahaha358) 我が家の定番!「すっきりフルーツ青汁」は、家族全員が飲んでいるとい...
ボニックプロ 2017/3/11
今日もワハハでございます♪(wahaha358) ボニックプロの本題に入る前に、私が女子力アップをはじめた経緯...
ワハハらいふ 2017/3/8
今日もワハハでございます♪(wahaha358) 3月20日(月)は「宇宙元旦」ですよ。 牡羊座に入った...
40代からの美容と健康 2017/3/7
今日もワハハでございます♪(wahaha358) 二人を完母で育てたワタクシ。栄養面でも、愛情面でも、子供の安心感で...
40代からのエイジングケア 2017/3/2
今日もワハハでございます♪(wahaha358) すんごい乾燥肌&敏感肌で、日焼け止めやファンデーショ...
40代からの美容と健康 2017/2/28
今日もワハハでございます♪(wahaha358) 以前、正月太り解消にて、一週間で「すっきりフルーツ青汁」の置き換えダ...
今日もワハハでございます♪(wahaha358) 我が家の野菜不足の栄養補給&置き換えダイエットとして重宝している、す...