今日もワハハでございます♪（wahaha358）
我が家の野菜不足の栄養補給＆置き換えダイエットとして重宝している、すっきりフルーツ青汁 。 たっぷりの酵素や、生きたまま腸に届く乳酸菌、緑黄色野菜がたっぷりなのが魅力ですね～ｗ
葉野菜が苦手な子供に、すっきりフルーツ青汁がデザート＆おやつ感覚で人気があるんです。
すっきりフルーツ青汁は乳児以降の普通食が食べれる状況であれば年齢関係なく飲める健康食品なので、野菜がちょっと足りないかな～？と思うときはおやつ代わりに食べてもらってます。（乳児も飲めないわけではないですけど、胃腸の働きが未熟な状態で飲ませない方がよいそうです）
以前のブログで、「子供が青汁を飲んでも大丈夫？」などまとめてます！
■すっきりフルーツ青汁を子供は飲むのか？不味いのか？を調査！
目次
すっきりフルーツ青汁を子供の成長の栄養補給として取り入れてます。
すっきりフルーツ青汁は成長期の子供でも飲んでいいの？という疑問については、コールセンターで「健康食品なので問題ありません」ということでした。
ただ、食物アレルギーを持っているお子さんがいる場合は、すっきりフルーツ青汁の全成分をしっかり確認してからにしてくださいね＾＾
葉野菜が苦手な子供たちに、栄養補給の1つとして「すっきりフルーツ青汁」をデザート感覚＆おやつ代わりに食べてもらっていますｗ。
子供たちは毎度、すっきりフルーツ青汁のパッケージのイラストを見て「私、プルーン！！」「ボクはメロン！！」といいながら選び合うんですけど、味は1種類しかありませんのであしからず。笑
すっきりフルーツ青汁。
まずはそのまま、粉で頂きます。笑
粉のラムネ感覚で好きらしいのですが、ときどき、ゲホゲホむせるので要注意です。
最近の「すっきりフルーツ青汁の新レシピ」といえば、
果物に直接、すっきりフルーツ青汁の粉をつける！というアレンジ。
これは子供たちが自分たちで発案したレシピです！笑
この日は、イチゴと、リンゴでした。
つけて食べることで、甘みが増すんでしょうね。
果物そのものの味を楽しんで欲しいという気持もありますけど、野菜不足の補給のためだと、わりきって見守っています。笑
坊はすごい勢いで「すっきりフルーツ青汁 」を果物をつけては口に運びます。笑
次に、すっきりフルーツ青汁に牛乳か、豆乳をいれて溶かして飲みます。
これも大好物なので、満面の笑顔です。笑
バナナ牛乳のようなフレーバーで、一気に飲み干します。
子供たちはお水で割るよりも、牛乳や豆乳で溶かして飲むほうが飲みやすいみたいですね＾＾
この他のアレンジは過去にもまとめています。
子供たちには「すっきりフルーツ青汁」はダイエット目的ではなくて、成長の栄養補助、栄養補給、おやつ代わりとして、利用してくださいね。
メタボが気になるお子さんだとしても、置き換えダイエットなどには使わないでください。育ち盛りですから、きちんとした栄養士さんに相談して対応されることをおすすめします。＾＾
すっきりフルーツ青汁とは？ おさらい
「すっきりフルーツ青汁読本」が保存版で同封されていたので、時々読み返していますよ。
すっきりフルーツ青汁は、80種類を超える酵素と青汁を配合した、生きた乳酸菌配合でお腹の中もスッキリできる健康食品ですよ。
生きた乳酸菌について詳しく説明すると、スポルス菌とラクリス菌という胃酸で死滅しない乳酸菌が配合されているので、腸にダイレクトに届いて善玉菌を増やしてくれるって仕組みなんです。
プラス、美容成分の「コラーゲン」、「プラセンタ」、「セラミド」「豆乳エキス」配合なので腸内改善だけじゃなくダイエット中のお肌のケアにも役立ってくれるんですよ。
ベースの青汁味には大麦若葉、クマザサ、明日葉、各種フルーツ・野菜エキス、６つの有用成分も配合されていて、とにかくフルーツ味がよく効いていて飲みやすいんです。「こんな青汁飲んだこと無い！」っていう、新感覚青汁ですね。
まるで「フルーツティー」感覚ですから。
すっきりフルーツ青汁 公式サイト
今まで冷凍青汁も、粉の青汁も、10種類近く試したんですケド、冷凍青汁は青くさくて、管理が大変なんですね。飲む前に自然解凍するんですけど、放置していて忘れることもしばしば。しかも苦くて生臭い。季節によって味もぜんぜん違うんです。
粉の青汁も大麦若葉だけの成分で出来てるもの等、いろんな種類があるのですけど、スーパーで販売されている1箱500円前後の青汁は生産管理も曖昧で原材料も外国産が多く、どこまで成分が保持されているのか怪しいところです。＾＾； 安かろう悪かろうですね。
その点、公式サイトのポリシーや管理状態、同封されていたパンフレットなどを確認した上でも信頼性が高いのはFABIUS（ファビウス） の「すっきりフルーツ青汁」ですｗ。
フルーツ青汁の先駆けで、健康的で飲みやすい青汁を作るかを研究していて酵素などの成分をしっかり管理生産されてます。サポート体制やホームページのＱ＆Ａも含め、丁寧に説明されてますしね。電話対応もきめ細やかで信頼できるなぁと思って選んでいます。
すっきりフルーツ青汁のメイン成分 大麦若葉
大麦若葉は、その高い栄養価から注目されていて、他の食品と比較しても一目瞭然なんですね～。（上の図参考） 子供の野菜不足や私自身の栄養補給にも助かってます。（妊婦さんや忙しい子育て中のママの助けにもなると思いますよｗ）
厚生労働省の「健康日本21」が推奨する1日の野菜摂取量は350ｇ以上なんですけど、実際に日本人が食べているのは平均で277ｇ程度なんだとか。ぜんぜん足りてないですね。汗
ちなみに、大麦若葉とは、大麦が20～30センチに成長した段階のことだそうで、もっとも成長の盛んな時期でいきいきとした生命力で溢れてるんですって。
（大麦は生命力が強いイネ科の植物で、世界で最も古くから栽培されている作物のひとつ）
大麦若葉に含まれる主な栄養素は、食物繊維、鉄分ｌ葉緑素(クロロフィル)、カテキン、SOD酵素(活性酸素を除去する酵素)など。 成長ざかりの子供のおやつにもピッタリですｗ。
すっきりフルーツ青汁のメイン成分 明日葉、クマザサ
その他のすっきりフルーツ青汁のメイン成分として、明日葉、クマザサがあります！
明日葉は、日本固有のセリ科の植物。太平洋沿岸の温暖な地域に生えていて、「今日葉を摘んでも、明日には芽が出る」と言われるほどの強い生命力のある健康野菜ちゃん。
各種ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、ポリフェノールの1種「カルコン」という有効成分がたくさん含まれているんです。
このカルコンは明日葉からしか摂ることが出来ないそうで、青汁で有名なケールに比べても栄養素が高いのが、明日葉なんです。
次にクマザサ。
イネ科ササ属のクマザサは日本全国のどこにでもある植物で、葉緑素、アミノ酸、クマザサ多糖体が豊富なんですね。特に注目したいのが葉緑素で、葉緑素には新しくきれいな血液を作る働きや、胃腸の強化、抗アレルギー効果、新陳代謝を促してくれたりするんですよｗ。
クマザサは、食物繊維が豊富なのに、独特のくさみが一切ないのに栄養価は高くて飲みやすい！というところが好きです。大麦若葉にひけをとらない栄養素もあって、お腹のスッキリ効果の手助けになってくれるんですねぇ。めぐりをよくしてくれる点でも、アラフォー女子には欠かせないです！
すっきりフルーツ青汁の酵素について
すっきりフルーツ青汁のウリといえば、81種類の素材から抽出した多種類の酵素。
体内でいろんな役割を担ってくれる大事な存在なのに、酵素は人の体の中では自然に作り出すことが出来ないので、食べ物のなかで補給したり、サプリメントなどで補充している人が多い理由もわかりますよね。
酵素には、摂った食物を消化し栄養に変える「消化酵素」と、それ以外の「代謝酵素」があるんですよ。
【代謝酵素、消化酵素】
もともと体内で活発に活動していて毒素や老廃物の解毒、筋肉や内臓の修復、ホルモンや神経の調整、全身を動かす運動など人間に欠かせない働きの役割を担当してますｗ
【食物酵素、腸内細菌酵素】
食べることで体内に吸収されて、体の中の毒素の排出、腸内環境をキレイに整える効果を発揮してくれます。口にする（意識的に食べる）酵素によって、体内酵素の負担を減らして、さらに効力をアップするんですね～。
ちなみに、酵素は私たちにとってエネルギーであり、なくてはならないものなので青汁意外にも、意識的に取ってます。（我が家の愛用品：米糠酵素のケンコーソ）
すっきりフルーツ青汁の乳酸菌について
青汁なのに乳酸菌？？と最初はビックリしましたけど、すっきりフルーツ青汁には、乳酸菌を生きたまま腸まで届けるための工夫がされてるんです。
便通の改善は勿論、コレステロールの低下や免疫力を高める働きも認められているそうですよ。（厚生労働省のＨＰより）
有胞子乳酸菌の「スポルス乳酸菌」と「ラクリス乳酸菌」がお腹の中に到達して、乳酸発酵をはじめ、体内で大腸菌などの悪玉菌の繁殖を抑えてくれるんですって。
すっきりフルーツ青汁の豆乳エキスについて
あと、すっきりフルーツ青汁のうれしい特徴として「豆乳エキス」が配合されているところ！
豆乳に含まれているイソフラボンは、女性ホルモンと分子構造がよく似ているので、女性ホルモンの補助的な役割を果たしてくれるんですね。（内閣府食品安全委員会事務局内の資料より）
それに、骨粗しょう症の予防や更年期障害の軽減にも有用でアラフォー女子の強い味方なわけです。
こんな成分たちがギュギュっと詰まっていると思いながら飲むだけでも、効果が違ってくる気がします。笑
すっきりフルーツ青汁の全成分は過去の記事でまとめてます！
＞＞更に詳しいアドバイス、置き換えの仕方などは、公式サイトでチェックできます。
すっきりフルーツ青汁 公式サイト
現在も利用中！すっきりフルーツ青汁の効果＆口コミまとめ
【すっきりフルーツ青汁の私のリアルな口コミ まとめ】
■すっきりフルーツ青汁のメイン成分 大麦若葉・明日葉・クマザサ。酵素、乳酸菌、豆乳エキスについて
■すっきりフルーツ青汁は種類かあるの？すっきりフルーツ青汁の味や種類まとめ
■すっきりフルーツ青汁は子供が飲んでも大丈夫？不味い？の口コミ。
■すっきりフルーツ青汁 ダイエット。満腹感や腹持ちについての口コミ。
■すっきりフルーツ青汁は作り置きできる？実際に作り置きしている私のレビュー。
■すっきりフルーツ青汁は男性の方か効果が出やすい！旦那はーんが1週間 置き換えダイエットしたビフォーアフター
■すっきりフルーツ青汁の値段＆最安値で購入するには？
■すっきりフルーツ青汁は何日で届く？追加注文した場合の流れなど
■すっきりフルーツ青汁のＱ＆Ａ。定期コース解約のやり方まで。
■めっちゃ贅沢フルーツ青汁とすっきりフルーツ青汁を徹底比較。
■すっきりフルーツ青汁は何日で届く？本当に電話は繋がらない？の実証！
■すっきりフルーツ青汁は妊娠中（妊婦）の便秘 対策＆産後ダイエットに飲んでも大丈夫？
毎月先着３００名限定で、８２％OFFのキャンペーンをしてるので、かなりおトクでした。たった６３０円(1日２０円)なので、置き換えダイエットを気軽に試してみてみる価値アリですｗ
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