アラフォーの女子力アップ! IT企業を脱サラして筋トレに目覚めた40代トレーニーが「美と健康」を追求しまくるブログ。
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ストレスとは?
2015/10/7
「ストレスとは?」ストレス症状が深刻化する前に、ストレス対策を準備しよう。
一見、「悩み事なんてなさそう」と思われがちな私ですが、とにかく緊張しぃで、気を使ってばかりで、相手にどう思われているかが心配になる、小心者で...
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