今日もワハハでございます♪(wahaha358)
冷え性でむくみが出やすいワタクシなのですが、ママ友グループの何人かが毎日飲んでるという、ノンカフェイン「たんぽぽ茶ブレンド」が良いとききつけて、早速つづけてますw。
たんぽぽって、中国で昔々の2000年前から漢方薬として愛飲されているそうで、主に根の部分に薬効成分がたくさん含まれてる植物なんですね。
冷え性やむくみの改善が期待できたり、食欲を増進したり、疲労を回復したり、新陳代謝や血行を促進したり、糖尿病を予防したり、便秘解消してくれるのでダイエットに使えたり。
たんぽぽ茶は「ノンカフェイン」だから、妊活中の方や母乳育児を頑張っているママにも大人気で、とにかく体に優しいお茶なんですね~!
更に詳しく調べてみるとたんぽぽ成分が解毒・解熱や利尿作用、緑内障やC型肝炎など肝障害、乳腺炎・食道炎、他アレルギーなどにも効果が期待できるときいてビックリ。
たんぽぽ凄すぎるやん!!
と、正常眼圧緑内障な私は、より食いつき気味に今まで飲んでいたお茶を全部やめて、ティーライフの「たんぽぽ茶」にシフトしました。笑
香ばしい香りがお気に入り。
ふだん飲んでいるお茶をタンポポ茶に変えるだけで色んな効用が期待できるんですから、変えない手はないです~!!
目次
たんぽぽ茶って何?効果は?
そもそも、タンポポはキク科の植物で、ヨーロッパ、中国、日本で薬草として親しまれてきたんですね。
道端やコンクリートの合間にでも力強く生えてるタンポポちゃん。生命力と繁殖力が、とにかく強い植物なんです。
タンポポの特徴として、母乳の出をよくする、解毒作用が強い、利尿作用が強い、腎臓や肝臓など臓器の働きを高めてくれることなどで知られていますよねw。
ホルモンを調整したり、めぐりをよくしたり、アレルギー体質の改善などにも役立てられてるんですよ~。
タレントの小原正子さん(クワバタオハラ)もたんぽぽ茶を愛飲しているので、育児中&美容番町が飲んでいるとなると説得力ありますよねw
ティーライフ たんぽぽ茶の特徴まとめ
たんぽぽ茶も、色んなメーカーが販売してるんですけど、私は信頼できる友人がティーライフのたんぽぽ茶を飲んでいたので、迷わずコチラを選びました。笑
後になって、ティーライフの口コミを調べてみたのですが、好評だったのでホッとしてます。笑 私の飲んでいるティーライフのたんぽぽ茶ブレンドの特徴をまとめますね。
■ティーライフのたんぽぽ茶はノンカフェイン
ママ友グループの話題でよく上がるのが「ノンカフェイン」の物を選んでる?どこで買ってる?何を飲んでる?ってこと。
不妊治療中・妊娠中・授乳中は自分の食べたものや飲んだものがそのまま赤ちゃんの命に反映されてしまう、女性にとって、めちゃくちゃデリケートな時期なので、ノンカフェインのたんぽぽ茶なら敏感な時期でも安心して飲めるのが嬉しいんですよね。
もちろん不妊治療中・妊娠中・授乳中とは関係の無い人にも、最初に話したような効用がたくさん期待できるので、老若男女関係なく安心して飲めますよんw。
■ティーライフのたんぽぽ茶は、香ばしくて飲みやすい♪
とにかく香ばしくて美味しいです♪
体によさそうな感じのする”ブレンド茶”って感じ。笑
安全面もしっかりしていて、天然無農薬、合成添加物、防腐剤無使用で、こだわりの直火焙煎で、黒豆の甘い風味を引き出しているのが、とにかく美味しいんですよね~。
■ 国内のティーライフ指定工場で製造加工される際に、たんぽぽの根を焙煎加工。
■ 手間と時間を掛けて北海道産の黒豆の甘い風味を引き出すこだわりの直火焙煎。
■ 醗酵ギンネムを健康醗酵茶としておいしく改良。
黒豆の香ばしさを感じつつも、麦茶のように自然で爽やかな口当たりとマイルドな味わいなのが特徴なんですね~。
つわりなどの症状や体調がすぐれない時でも、手軽にすっと飲むことができるっていく口コミも多数ありましたよ。
■ティーライフたんぽぽ茶は、栄養補給できる!
北海道産の黒豆・醗酵ギンネム・たくましく育ったタンポポの根が使われていて、鉄分・ナトリウム・植物繊維・ビタミンB2・ビタミンC・カルシウムなどがたくさん含まれてます。
ノンカフェイン飲料としてよく飲まれている麦茶と比べても、ノンカフェインたんぽぽ茶ブレンドには麦茶にはない栄養素が、とにかくたくさん含まれてるんですね。
■ティーライフのたんぽぽ茶は、手軽に飲める!
たんぽぽ茶はポット用の4gティーバック。お湯を注ぐだけで超簡単に作れます。笑
下に作り方ものせてますw
あと、ティーライフのたんぽぽ茶ブレンドは、著名雑誌にも多数掲載されていて、実名共に信用できるお茶でなんですよw
たんぽぽ茶は、こんな人におすすめ。
ざっくりすぎますけど、大まかには、こんな人にオススメです。
■母乳育児がしたい人。
■カフェインが気になる人
■鉄分とビタミンなどの成分を美味しく摂りたい人。
私は、冷え改善、むくみ改善、ダイエット、緑内障の進行の予防などの目的でたんぽぽ茶を飲んでいますけど、むくみの酷かった妊娠時代や、母乳の出が悪かった授乳中にも、このたんぽぽ茶を飲んでたらよかったなぁと思うときがあります。
私が出産した助産院でも、徹底して母乳をすすめていたんですけど、赤ちゃんがこの世に生まれてきて一番最初に飲むのは人口ミルクじゃなくて、お母さんのおっぱいであってほしいですもんね。
初乳といって、フルーツ牛乳みたいな色の母乳が最初の方は出るんですけど、この初乳に栄養がたっぷり入ってるんですって。 最初は搾り出すように出しましたけどね。汗
母乳で育てたいのに、母乳の出が悪かったりすると、自分を責めがちですよね。私も一時、母乳が出にくい時期があって、子供にひもじい思いをさせたんじゃないかな~と涙した日もあります。(でも絶対ミルクは飲まない子だったので、完母だったのですが。汗)
なかなか赤ちゃんがおっぱいを飲んでくれなかったり、授乳がうまくいかない時も、おっぱいが不味いんかな?とか、色々考えて悩んでましたね。笑
妊娠中から「たんぽぽ茶」を飲んで血流のめぐりをよくしていたら、搾乳や授乳時の苦労も減ったのかな~と思ったりします。
余談ですけど、産後は母子同室が望ましいですよね。 私は24時間入院中ず~~っと母子同室でした。しんどかったですけどね。笑 ここで絆が深まるんですよね。
実際に記憶もなくて覚えてないように思うかもしれませんけど、親と別室で過ごす赤ちゃんがどれだけ心細いことかなぁと思います。 我が子の潜在意識の中に寂しさ、心細さが残りやしないかと、気になってしまいますわ。(考えすぎ?笑)
ティーライフ たんぽぽ茶の作り方
ティーライフのたんぽぽ茶ブレンドの作り方は、超簡単です。笑
【ティーライフ たんぽぽ茶の作り方】
①ティーバック1個を急須(ポット)に入れます。
②沸騰したお湯をお好みで(500ミリリットル程度)注ぎます。
*ティーバックを湿らすようにお湯を注ぐとよく出ます。
③約3分程おいてお好みの濃さになりましたら、ティーバックを取り出してお召し上がりください。
*急須(ポット)を多少振ると早く出ます。
①ティーバック1個を急須(ポット)に入れます。
②沸騰したお湯をお好みで(500ミリリットル程度)注ぎます。
*ティーバックを湿らすようにお湯を注ぐとよく出ます。
③約3分程おいてお好みの濃さになりましたら、ティーバックを取り出してお召し上がりください。
*急須(ポット)を多少振ると早く出ます。
あっというまに、香ばしいたんぽぽ茶の完成です~~~!
私は二杯目も飲んでます。笑
ティーライフ たんぽぽ茶 ブレンドの成分は?
ティーライフの「たんぽぽ茶ブレンド」の成分はたったの3つ!!!
■たんぽぽ根
■発酵ギンネム
■黒豆(大豆)
これだけです!!
ティーライフ たんぽぽ茶の成分 たんぽぽの根の効果は!?
たんぽぽの根には、苦味成分やミネラル・カルシウム・ビタミンB1、B2、C、リンなど多くの有効成分がたくさん含まれているんですね。
たんぽぽの根は、利尿作用が凄い。むくみ解消の効果が期待できる!
たんぽぽの根には強い利尿作用があることからむくみの改善に効果的であると言われてるんですよ。
実際に私も飲み始めて驚いたのが、え???またトイレ行きたいやん!!!っていうくらい、回数が増えたことです。笑(セミナーや講演会に行く前などは飲まないほうが賢明です。笑)
冷えやら何かの原因で尿の排泄機能が十分に働かなくなると、体内の水分バランスが乱れて、むくみやすくなるんですが、利尿作用のあるタンポポの根を取り入れることで、むくみの軽減や改善といった効能が期待できるんです。
プラス、利尿作用が働くことで、結果的に腎臓の負担を軽減することから、腎臓の機能を改善するといった効果も期待できるようです^^
たんぽぽの根で、肝臓のデトックスの機能を強化
たんぽぽの根は、利尿作用&各部の炎症を抑え肝臓のデトックスをうながす作用が大きな特徴なんですけど、穏かな下剤作用もあると言われてるんです。肝臓のデトックスの機能を強化するので、ニキビや便秘、皮膚炎にもゆるやか~~に効果が期待できるんです。
たんぽぽの根で、冷え性や便秘の改善
たんぽぽの根には毛細血管での血液循環を促進させる作用があることから、血行が良くなり冷え性の改善にも効果が期待できるんですよ。
それに、緩下作用といって排便を促進する作用もあるので、便秘対策としても効果が期待できるんです。
ティーライフ たんぽぽ茶の成分 発酵ギンネムの効果は?!
発酵ギンネムは、亜熱帯・熱帯(日本では沖縄や小笠原諸島)で生育しているマメ科の多年生小高木「ギンネム」から作られてます。
ギンネムは、乾期や干ばつでも枯れない強い生命力を持った植物で、地中に深く根を張っているので、ミネラル(カルシウム・マグネシウム・鉄分等)・たんぱく質などが豊富なんですね。
ギンネムを醗酵させることでミネラル分がさらにアップするんですって。
発酵ギンネムは、ウーロン茶と比べると、鉄分は約3倍、カルシウムは約50倍。
50倍ってすごくないですか?? ウーロン茶飲んでる場合じゃないですよ、マジで。笑
カルシウムは現代女性の99%が不足していると言われてるので、子供にも自分自身にも毎日摂って、美容と健康に役立てたいですねw。
ティーライフ たんぽぽ茶の成分 黒豆の効果とは?!
黒豆は美容にとっても嬉しい成分たっぷりなんですよね~!
アントシアニンやイソフラボンをたくさん含んでいるので、アンチエイジングやダイエット、更年期障害の緩和などで人気なんです。
特にイソフラボンは女性ホルモンと似た働きをしてくれるので、生理不順の改善、骨粗鬆症、乳がんの予防、美肌、美白、などの女性の健康&キレイのサポートに期待できるんです。
・抗酸化力でアンチエイジングやアレルギー改善が期待できる!
・更年期障害の緩和、骨粗鬆症の予防、乳がんの予防が期待できる!
・イソフラボンで美肌・美白効果が期待できる!
・ポリフェノール「アントシアニン」が豊富
・シアニジンが脂肪の吸収を抑え、ダイエットにも期待できる!
・血液サラサラでめぐりをよくする効果が期待できる!
3つのそれぞれの成分がブレンドされているたんぽぽ茶ブレンド。
最強ですねw。笑
緑内障にもよいの?正常眼圧緑内障の私も飲んでる「たんぽぽ茶」
私は7年前から正常眼圧緑内障で通院してるんですね。軽度なんですけど、毎日点眼してます。
眼圧をあげないために、めぐりをよくすることが大事なんですけど、たんぽぽ茶は血流改善を促してくれることで眼圧も下がってくるので、緑内障の私にも嬉しい効能なんです。
新陳代謝を活発にして、視神経の強化!
緑内障がこれ以上悪くならないための予防対策にも、ティーライフのたんぽぽ茶を頼りにしてますw。
あと、体の余分な水分や老廃物を排出しやすくしてくれるので、高血圧にも効果が期待できるので、母が遊びに来たときも入れてあげてますよ^^。
ティーライフ たんぽぽ茶のお試しをしてみる!
ノンカフェインのたんぽぽ茶ブレンドのお試し10日分(5パック入り×2袋)が、初回限定の人に限って、730円(税込)で試すことができたので、私も気軽に始めましたよ^^
(30日以内返品・返金保障ありです。)
利尿作用などに関しても、たんぽぽ茶ブレンドを飲んだ数時間後くらいからスグに実感できるで、この記事の中で同じような悩みのある人や期待できる効果効能に興味がある人は、一度は試して損は無いと思います^^
詳しくは公式サイトからチェックしてみてくださいねw
【私が使っていて特に効果を感じている女子力アップアイテムはこちら。】
★脚やせ
1位:私が脚やせした美容器具といえば「ボニックプロ」実際に使いながら太もも痩せ、足首痩せしている経過の口コミレポートはコチラ。
★脇とVライン脱毛
2位:脇脱毛とVライン脱毛の完了コース(100円~)へ、ミュゼに通っています。アイテムではないけれど、美容に対しての意識が高くなって女子力も上がってます。
★小顔
3位:リフティは「小顔」を目指して使ってます。週に2回、たった5分だけ。実際にフェイスラインがシャープになっていく写真アリです。
★産後のバストアップ
4位:女性の象徴といえばバスト。産後小さくなった上にダイエットをして輪をかけて小さくなってしまったバスト対策に、グラニティデコルトクリームを使ってます!デコルテ周りの変化に注目。
★置き換えダイエット
5位:数ヶ月で3キロ痩せたのは、すっきりフルーツ青汁の置き換えダイエットのおかげ。効果が出たダイエット方法の1つです。痩せると見た目も変わって自信もついてきました。女子力アップにも大いに役立ってます。