今日もワハハでございます♪（wahaha358）

アラフォーになってからというもの、私の女子力アップの結果と反比例して旦那はーんのお腹がヤバくなってきてます。汗

手脚は細くて長いのに、お腹だけがメタボ。(汗

オヤジ体型のよくあるパターンですね。笑

家族の健康はお母さんの仕事。　成人病予防のためにも、子供から慕われるパパであるためにも、お腹痩せダイエットをしてもらうことにｗ。

男性は、女性と比べて筋肉の量が多いから基礎代謝量（何もしてなくても消費するエネルギーのこと）も多いし、同じ運動量でも女性よりも効果が出やすいはず。

スリムな方が断然メリットが多いんですから！！

関連記事：私の独断！（笑）40代50代～男性がダイエットするメリットまとめ

私が効果を実感している2つのアイテム。体の内側からは、フルーツ青汁で置き換えダイエット。外側からは筋肉に刺激を与えて部分やせするボニックちゃんでお腹痩せスタートでっす。

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ボニックプロ お腹のやり方。（男性のお腹痩せにボニックプロ）

ボニックは男性の腹やせに効果ある？の実証スタートォ～～！

まずはボニックプロを使って1週間の経過報告です。

（今回の登場人物（写真）は、全部、旦那はーんです。お見苦しい所もあるかもしれませんが、男性の腹やせに興味のある方は、ご覧ください。笑）

まず最初に、ボニック専用ジェルの「ボニックジェル プレミアムリフト」をた～～っぷり塗ります。

ボニックプロ専用に開発された引き締め成分の高いジェル「ボニックジェル プレミアムリフト」。このジェルがしっかりとお腹に浸透して、お腹痩せの効果を上げてくれるんですよ～～。

＞＞ジェルの詳しい成分や香りの説明などは過去の記事のコチラから。

とにかくＴＶ人間で、夜な夜なとりだめた録画番組を見るのが楽しみという旦那どん。平日夜も、お休みの日もガンガンに暖房を効かて、ＴＶの前でボニックをしています。笑

ジェルが冷たいので、手で馴染ませて暖めてから使ったり、少し塗る目のお湯にいれて湯煎してから使っていますよ。

エステに行くことを考えたら安い！空いた時間に使えて1パーツ5分が嬉しい♪↓

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ボニックプロ　お腹のやり方①　ホットモード

ボニックプロ：お腹のやり方
①まずはＨＯＴモード （キャビテーション+ラジオ派）でお腹の脂肪を 温めていきます。 レベル3（一番強いやつ）です。

腹部1箇所につき、10秒～を下にむけて 押し当ててくださいね。
（これでじんわ～り温まっていきます。ピリピリはしないです。）

＞＞更に詳しい画像説明付き「ボニックのお腹のやり方」については、前回のブログで紹介してます。

ボニックプロ　お腹のやり方①　シャープモード

ボニックプロ：お腹のやり方
②つぎにシャープモードで筋肉刺激ですｗ。 （キャビテーション＆ＥＭＳ） これもやっぱりレベル3（一番強いモード） 一秒間に数ミリ動かす程度のゆっくりの スピードで、おへそを中心に時計回りに、 ゆ～～っくり5回。

 

左右のウエストに、それぞれ3回ずつ、 ゆっくりすべらせるイメージ。
とにかくジェルはたっぷりつけて 電気(ems)を通すと効果的ですｗ！

 

はじめて使った日は、シャープモードのレベル3（一番強いモード）の電気の刺激に耐えられなかった旦那はん。

「痛っ！何やねんこれ！」

と、ビビりまくり、レベル2から徐々に慣れていくという始末。笑
普段は温厚なポーカーフェイスなお方だけに、超ウケました。

男のほうが痛みに弱いんですかね。私なんて、この電気のピリピリ感が「効いてる」感を実感できて、気持いいくらいなんですけどね。笑　初心者はレベル2からで、徐々にレベル3という流れでＯＫだと思いますよ＾＾

＞＞更に詳しい画像説明付き「ボニックのお腹のやり方」については、前回のブログで紹介してます。

ボニックプロを利用中な私の効果＆口コミまとめ

【ボニックプロを利用中な私の効果＆口コミまとめ】

■実際にエステに通うと、かかる費用の比較参考

 

■ボニックプロって何？どうやって使うの？お値段は？など。

 

■ボニックプロ　他の痩身マシンとは違うポイント

 

【ボニックプロの部位別　使い方】
→ ボニックプロで 太もも痩せ。やり方まとめ。

→ ボニックプロで 二の腕痩せ。やり方まとめ。

→ ボニックプロで　ウエスト痩せ・お腹痩せ。やり方まとめ。

→ ボニックプロで おしり のヒップアップ！やり方まとめ。

→ ボニックプロで 内もも痩せ。やり方まとめ。

→ ボニックプロで ふくらはぎ痩せ。やり方まとめ。

 

■ボニックプロの充電の仕方、充電ポイント。

 

■ボニックプロは防水です。

 

■お風呂でボニックを使うと脚やせの効果が上がる理由は？

 

■ボニックとボニックプロの違いは？（ボニックと比較）。

 

■ボニックプロの洗い方＆お手入れ方法(掃除)

 

■ボニックプロのジェルは代用できる？(ボニック代用ジェル)の効果＆口コミ

→ ボニックプロ ジェルの代用で、スキンローションを使った場合

→ ボニックプロ ジェルの代用で、ボディミルクを使った場合

→ ボニックプロ ジェルの代用で、ベビーローションを使った場合

 

■ボニックプロの専用ジェル(ボニックジェル プレミアムリフト)を使うと良い理由

 

■ボニックプロ利用中に、ポロポロとカスのようなものが出てきた場合はどうする？ 

 

■ボニックプロ　よくある質問 その①

 

■ボニックプロ　よくある質問 その②

■ボニックプロ 利用注意点 (公式サイトより)

 

【ボニックプロを男性が使ったレポート】
→ 男性にボニックプロ。男性がダイエットするメリットは？

→ メタボ男性にボニックプロ。1週間後のビフォーアフター。

→ 40代男性もボニックプロでお腹痩せできたのか？最終結果。

 

【ボニックプロの効果＆口コミ】
→ ボニックプロ　アットコスメの口コミまとめ

→ ボニックプロはモデルも使ってる。ＳＮＳレビューまとめ。

→ ボニックプロで足痩せしてから、嬉しかった変化したこと。

→ ボニックプロはどのくらいで効果でる？40代主婦が4ヶ月使ってみた口コミ。

 

■ボニックプロは妊娠中や授乳中はダメ！生理中も使えない理由のまとめ。

 

■ボニックプロは顔と胸には使うな！バストアップに使えない理由まとめ

 

■ ボニックプロが効かない人の、ボニックプロの間違った使い方。

 

■ ボニックプロ キャビスパ 比較！買うならどっち？を徹底比較。

 

■ ボニックプロが温かくならない、熱くならない理由は？

 

■ボニックプロ定期コースの休止・再開・解約方法
＞＞①インターネットでボニックプロを解約する場合

＞＞②電話でボニックプロの解約する場合

 

【ボニップロの返品について】
→ ボニックプロの返品・交換期限

→ ボニックプロの返品時の必要料金

→ ボニックプロの返品専用窓口

→ ボニックプロの返品・交換のサービスが受けられないケース

→ ボニックプロの返品を受け付けられない商品 まとめ

 

■ ボニックプロの全額返金制度について

 

■ ボニックプロは楽天やamazonやドンキでも購入できるのか？

 

■ ボニックプロのお値段は？最安値で購入する方法は？

 

【ボニックプロが故障した場合は？】
→ ボニックプロが故障した場合、どうすればいいのか？

→ 海外旅行でボニックプロが故障した場合は保証が受けれません

→ 保障期間が過ぎてからボニックプロが故障した場合は？

 

■ ボニックプロが、もう1台欲しい場合は？

 

■ ボニックプロのプレゼント情報。ボニックプロ激安キャンペーンまとめ。

 

【ボニックバンテージの口コミ】

→ ボニックバンテージの使い方

→ ボニックバンテージの洗い方、長持ちする方法まとめ

→ ボニックバンテージの値段、ボニックバンテージの最安値情報

 

■ボニックプロで足痩せできるのか？リアルな私の口コミまとめ。
＞＞最新のボニックプロのレポート記事一覧はコチラ★

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【私が使っていて特に効果を感じている女子力アップアイテムはこちら。】

 

★脚やせ
1位：私が脚やせした美容器具といえば「ボニックプロ」実際に使いながら足痩せ＆ふくらはぎ痩せしていくビフォーアフター日記はコチラ。

 

 

★脇とＶライン脱毛(最安値の美容脱毛)
2位：脇脱毛とＶライン脱毛の完了コース（100円～）へ、ミュゼに通っています。アイテムではないけれど、美容に対しての意識が高くなって女子力も上がってます。

 

 

★小顔
3位：ボニックと同じ会社が作ってる「リフティ」は小顔＆ほうれい線対策に。週に2回たった5分だけ。フェイスラインがシャープになっていく写真アリです。

 

 

★確実に痩せる、ダイエット専門のトレーニングジム
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★置き換えダイエット
5位：短期間で3キロ痩せたのは、すっきりフルーツ青汁の置き換えダイエットのおかげ。効果が出たダイエット方法の1つです。痩せると見た目も変わって自信もついてきました。女子力アップにも大いに役立ってます。