今日もワハハでございます♪ （わははらいふ：wahaha358)
エクスレッグスリマーで、足のむくみ＆痩せ効果を実感してからというもの、同シリーズの貧乳専用の育乳ブラ、エクスグラマーも愛用している私。笑
そして、新発売の「着るだけ」で体幹トレーニング・加圧効果があって、姿勢も矯正してくれるという、高機能な加圧ブラトップ「エクスレンダー」を使い始めました！
もともと姿勢が悪いというのもありますし、ズボラな性格なんで
”着ているだけでダイエットできる”
なんて最高ですから。笑
カラダをムギューっと加圧する構造で、脂肪燃焼＆代謝が上がるブラトップだから、とにかく、着るだけで汗が出るわ出るわ…。（運動してないのに、着るだけで汗をかいている図↓。たしかに夏でしたけど、運動せずにここまで汗が出たことは無いのでエクスレンダー効果実感！）
今日は実際にエクスレンダーを使い始めて、どんな効果があったか、使用方法、素材やサイズの情報等々の感想をシェアしますね！！
加圧ブラトップで「着るだけ」脂肪燃焼ダイエット。
エクスレンダー公式サイト
目次
- 1 エクスレンダー ダイエットとは？
- 2 エクスレンダーは｢着るだけ｣で基礎代謝が上がる構造。
- 3 エクスレンダーは、こんな人にオススメ。
- 4 他社の加圧シャツの違いは「7つの効果」にアリ。
- 5 ①体幹トレーニング効果
- 6 ②加圧トレーニング効果
- 7 ③お腹引き締め効果
- 8 ④エクスレンダー：脂肪燃焼効果
- 9 ⑤エクスレンダー：姿勢矯正効果
- 10 ⑥エクスレンダー：くびれ効果
- 11 ⑦肩こり腰痛解消効果
- 12 エクスレンダーの正しい使い方。
- 13 エクスレンダーのサイズ
- 14 エクスレンダーの素材
- 15 エクスレンダー ブラのパットの大きさは？厚みは？
- 16 エクスレンダーの洗い方
- 17 エクスレンダーを実際に使ってみた感想。
- 18 エクスレンダーの値段は？
- 19 エクスレンダーの販売会社：問い合わせ電話
- 20 エクスレンダーを使っている私の効果＆口コミまとめ
エクスレンダー ダイエットとは？
そもそも、エクスレンダー って何やねん？？
って人もいるかと思うので、簡単に説明しますねｗ。
エクスレンダーは、累計販売300,000枚を突破した、着るだけで体幹トレーニング＆加圧効果が期待できて、姿勢も良くしてくれるという加圧インナー。
体幹の位置と加圧の関係を徹底分析して作った加圧ブラトップで、着るだけで体幹を自然に刺激、圧力をかけて鍛えてくれるので、ダイエット効果が期待できるんです！
薄めのパットが入っているので、ブラトップとしても使えるんですが、私みたいに貧乳ちゃんには、パットが貧相すぎてブラトップとしては使うのには勇気がいります。外で使うときは、ブラを着けた上にエクスレンダーを着てますよ。笑
ちなみに、初めて聞いた人は「怪しすぎるやろ？」と思うかもしれない、夢のようなダイエットインナーのエクスレンダー。
でも、エクスレンダーをはじめとする ”エクスシリーズ” は、2017年ミス・ユニバース沖縄大会公式商品として認定されるほど、信頼性のある商品なんです。
雑誌やテレビでも多数紹介されていて、注文が殺到。商品も品薄になるくらいの人気ぶりで、配送は約2週間まち。その時の混雑具合によってですけど、早い時なら注文から3日程度で到着することもアリ。）
2017年8月18日（金）
TiARY TVプラスでも、エクスレンダーが紹介されてますよｗ。
着用しても苦しくない！通気性がいい！サラサラしてる！収縮性があって良く伸びる！
等々のコメントが出てますね。私も同感ですｗ。
到着時の商品パッケージが貧相で（透明ビニール1枚。笑）、ご案内や取り扱い説明書なども一切同包されていないので、「ほんまに大丈夫なん？」って感じなんですけど、商品自体は体感してみて、ホンモノだと実感してます。
エクスレンダーは｢着るだけ｣で基礎代謝が上がる構造。
年齢を重ねるたびに減ってくるのが基礎代謝量。
でも、エクスレンダーを着ることで代謝量が上がって脂肪燃焼しやすくなるというデータが出てるんです。（上の図参照：引用 エクスレンダー公式サイト）
体幹の位置と加圧の関係を徹底分析して作った加圧ブラトップだから、着るだけで体幹を自然に刺激して、圧をかけて鍛えてくれるんですね。
体幹はエネルギー燃焼力の高い赤筋（下のイラスト図の赤い筋肉の部分）を中心とした大きな筋肉で構成されているので、この筋肉を鍛えると基礎代謝が上がって、何もしなくてもカロリー消費＆脂肪燃焼されてダイエット効果が期待できるんですね。
エクスレンダーは特にお腹を中心に加圧がかかる設計なので、着ている時は血流がよくなって体温も上昇、代謝が上がって脂肪燃焼してくれるんです。冷え症改善にも役立ちますよｗ
夏はありえなくらい汗でダラダラになりますけど、冬場はポカポカするので季節的にも着易くなりますねｗ
加圧ブラトップで「着るだけ」脂肪燃焼ダイエット。
エクスレンダー公式サイト
エクスレンダーは、こんな人にオススメ。
エクスレンダーは、こんな人にオススメですよ！
・お腹がダルダルで、デブってる。
・好きな人の前で服を脱ぐ自信が無い！
・今のだらしないボディをどうにかしたい！
・食事制限しても、ついついドカ食いしちゃう。
・海で堂々と水着が着れない！
・猫背で姿勢が悪いのが気になる！
・おしゃれをしたいけど、サイズが合わない！
・運動は大の苦手で続かない！
・ダイエットが続かない！
・「痩せたいねんけどなぁ・・・」が口癖！
・とにかく、ラクに痩せたい！
・食事制限したくないけど、痩せたい！
・最近、服のサイズがキツくなってきた！
エクスレンダーは、「痩せたいねんけど、なかなか痩せへんねん～・・・」という、
ズボラな万年ダイエッターさんに、オススメ。
あと、ウォーキング時やトレーニング時に着ることで、代謝アップがさらに期待できるので、トレーニングインナーとしてもオススメ。汗をかく量がハンパないですから。
加圧ブラトップで「着るだけ」脂肪燃焼ダイエット。
エクスレンダー公式サイト
他社の加圧シャツの違いは「7つの効果」にアリ。
エクスレンダーと他社の加圧シャツの違いは【エクスレンダーの7つの効果】です。
【エクスレンダーの7つの効果】
①体幹トレーニング効果
②加圧トレーニング効果
③お腹引き締め効果
④脂肪燃焼効果
⑤姿勢矯正効果
⑥くびれ効果
⑦肩こり腰痛解消効果
着るだけで7つの効果があるんですから、すごい！
①体幹トレーニング効果
①エクスレンダー：体幹トレーニング効果
正直なところ、本気で運動しているレベルで体幹が鍛えられる事は無いんですけど、着圧効果で、筋肉に圧（負荷）がかかって、体幹を刺激するのは事実です。 いつもの日常動作で、倍以上のエネルギーが消費されるので、トレーニングと近い状態になるってワケですね。
体幹トレーニングはプロのアスリートも常日頃から取り入れているほど基本的なトレーニングで、体幹を鍛えることでトレーニングのパフォーマンスも上がりますし、基礎代謝アップも期待できちゃいます。
②加圧トレーニング効果
②エクスレンダー：加圧トレーニング効果
加圧の力で血流が制限されることで、少ない力で大きなトレーニング効果を発揮する構造！
加圧構造、カップの位置、首周りのデザインなど、研究に研究を重ね開発されているのがエクスレンダーの特徴ですｗ
ゴム以上の伸縮性を持つ スパンデックス繊維（ポリウレタン）を使っているので、着用している間ず～っと、上半身に適度な圧力がかかる状態になるんです。特にお腹部分に強い圧がかかるように設計されているので、無意識の間にギュギュギュっと筋肉に働いて引き締まって行くんですね。
③お腹引き締め効果
③エクスレンダー：お腹引き締め効果
メタボ腹になってしまう原因が、姿勢！！
姿勢が悪くなると胃や腸の働きが悪くなって、太りやすい体質になるので、猫背改善するだけでも、お腹周りがシュッとしてくるんですよ。
エクスレンダーは、姿勢改善が出来るような背中の締め付け（クロス構造）、引っ張り機能があるので、自然に姿勢がシャンとなるんです。
トレーナーの先生に聞いたんですけど、姿勢が悪い人は 正しい姿勢を意識して、維持するだけでも、ダイエット効果＆筋トレ効果があるそうで、正しい姿勢を一日続けている人と続けていない人では消費カロリーもかなりの差が出てくるんです。
④エクスレンダー：脂肪燃焼効果
④脂肪燃焼効果
体幹を鍛えることで筋肉量がアップ＝基礎代謝が上がるので、毎日同じ生活をしていても今まで以上にカロリーが消費されて、太りにくくなるんです。発汗作用もあるので、「めぐりがよくなって、なんか脂肪が燃えてる～～」って感じがします。笑
⑤エクスレンダー：姿勢矯正効果
⑤姿勢矯正効果
エクスレンダーは背中のパーツも緻密に加圧設計されていて、猫背を矯正＝正しい姿勢を維持するサポートをしてくれるんです。 姿勢が改善されて体のシルエットが変わるだけで、魅力アップですよ～～！！
⑥エクスレンダー：くびれ効果
⑥くびれ効果
エクスレンダーを着ると体幹が刺激されて姿勢も改善、脂肪燃焼効果も期待できるのでウエストまわりがシュッとしてくるんです。
ウエスト周りの余分な贅肉もギュウギュウ加圧するので、インナーとして着るだけでも見た目もスッキリとしたボディラインに近づけるんですね。ウエストがあると無いのとではお洋服の見栄えが違いますからね、ほんとに！
⑦肩こり腰痛解消効果
⑦エクスレンダー：肩こり腰痛解消効果
エクスレンダーで姿勢が矯正されると、肩こりや腰痛もよくなってくるんですよ。
私も20年近くデスクワークをしていて肩こりが酷かったんですけど、姿勢を気をつけるようになって、随分体質も変わってきました♪
エクスレンダーの正しい使い方。
エクスレンダーの使い方は、普段のインナーどおりに着るだけ！！
上から着ても下から履いても、大差は無いので、どちらでもＯＫです。
引用：エクスレンダー公式サイト
エクスレンダーの公式サイトのよくある質問で、「効果的な使い方を教えてください」というのがあったので引用しますね。
Ｑ：「エクスレンダーの効果的な使い方を教えてください」
Ａ：ブラジャーの上から、あるいはノーブラで可能な限り長時間着ていただくことをオススメしております。ノーブラでも大丈夫なように、胸にパッドが入っています。
パット入りなのでノーブラで着ても大丈夫ですが、ブラを着けた上からでもＯＫ。
私みたいに貧乳ちゃんは、エクスレンダーの薄いパットでは見た目が貧相すぎるので、ブラをつけてから着てます。笑
エクスレンダーのサイズ
エクスレンダーのサイズはM～LとL～LLの2種類 です。
基本的にバストサイズに合わせて選びますよ。
■M～L バスト79～94cm
■L～LL バスト86～101cm
私は普段、お洋服はＳサイズなんですけど、エクスレンダーの最小サイズはＭなので、Ｍを選びました。 ガバガバする感もなく、適度に加圧されてて快適ですｗ
逆に、ふだんＬサイズの洋服を着ている母は、胸のサイズは上の表だとＭに該当するので、やっぱりＭサイズを着用。母はぽっちゃり体型なんですけど（154センチ61キロ）かなりお腹周りに圧がかかっていて、ジャストフィットでしたよ。笑
巨乳レベルはＬサイズを選んで、それ以外は多少ぽっちゃりさんでも、Ｍサイズで充分だと思います。（エクスレンダー は洋服サイズで選ぶんじゃなく、バストサイズで選ぶのがポイント）
加圧インナーとして着るのに、ガバガバだったら意味ないですからね。笑 洗濯しても縮む感は無いので、「大きめを選ぶ」はしない方がいいです。
エクスレンダーのカラーは白と黒の二色。
肌ざわりがよくって、よ～～く伸びる素材です。意外に生地がしっかりしてるので、長持ちしますよ。 体温上昇する構造なので、冬場は防寒にもなりそうです。笑
生地がしっかりしてるけど、素材の通気性がいいので、ムレも無し！
でも、ガンガン汗をかくから、毎日洗濯は必須。洗い替えは用意したほうがベターです。
まとめ買いの割引が公式サイトでキャンペーン中なので、チェックしてみてくださいｗ
加圧ブラトップで「着るだけ」脂肪燃焼ダイエット。
エクスレンダー公式サイト
エクスレンダーの素材
エクスレンダーの素材は、ナイロン85％ ポリウレタン15％です！
この15％という数字は他社製品と比較してもかなり大きいもので、男性の加圧シャツなんかでも、5％程度なんですよ～。旦那はんが着ている加圧シャツ（マッスルプレス）を参考に。
ゴム以上の伸縮性を持つ スパンデックス繊維（ポリウレタン）が15％と大目に使われているから、引き締め効果が凄いんです。 特にお腹部分に強い圧がかかって、無意識の間にギュギュギュっと筋肉に働いてお腹周りが引き締まって行く流れですねｗ
エクスレンダー ブラのパットの大きさは？厚みは？
エクスレンダー ブラのパットの大きさは手のひらサイズ。
薄めの胸パットは、取り外すこともできるんですけど、入れるのが難しい。笑
パットの暑さは数ミリ。厚みは無いです。
貧乳ちゃんの私からすると、パットがペコペコする感じです。笑
エクスレンダーは寄せて上げる系のバストアップ機能などは無くて、きれいなバストラインが出ないので、自宅以外で着用するときは、ブラを着けてから着用したほうがいいかな～と思います。
エクスレンダーの洗い方
エクスレンダーは、ふだんの洗濯機でお洗濯できますよ！
長持ちさせるためには、洗濯ネットに入れることと、乾燥機はさけて陰干しするようにしてくださいね。 （一番長持ちするのは、手洗いですｗ）
エクスレンダーを実際に使ってみた感想。
エクスレンダーを実際に使ってみた感想をまとめます！（現在進行形で使ってますよ～）
パッと見からして、普通のインナーじゃない雰囲気が出てますよね。笑
このインナーマッスルが鍛えられるような、加圧ライン！！
ギュギュギューと、加圧して筋肉を鍛える構造です。（表面：正面）
背中側も、しっかり加圧ラインが入ってます。
姿勢矯正で背筋がピンと伸びるように、エックス型の加圧ラインがしっかり入ってますよ！！
まるでシックスパック。笑 ほんとに、お腹に圧がかかりますからね。
エクスレンダーを着て数分後には、このとおり汗だくになります。笑
特に運動した後でもないですし、普段どおりの生活で、こんなにですよ！？
（季節は夏ですが、普段ここまで汗はかかないｗ。）
エクスレンダー着用前と着用後の、汗のかきかたがハンパないです。ただ、着てるだけなのに代謝が上がって発汗作用がハンパないですから。。。着てみたら実感できると思います。
エクスレンダーを使ってみた感想
■しこたま汗をかくようになった。（代謝がよくなった）
■最初に着るときは、窮屈だった。
■締め付け感があるけど、日常生活が気になるレベルじゃない。
■一日中つけていても、疲労感無し！
■普通に着れる＝通気性が良くて、ムレない。
■背中とお腹の加圧で、姿勢がよくなった。
■姿勢が改善されて、背中の贅肉がスッキリしてきた。
とにかく、エクスレンダーを使い出して思うのは、汗がダラダラダ出るようになったこと。
めぐりがよくなって、代謝が上がった証拠なので、嬉しい変化です。
個人的にオススメの着方はトレーニング（運動時）時に着る！ですね。HMBサプリメントと併用すると筋肉アップがさらに期待できるので、太りにくい体質になれますよ！！
私が飲んでいるのは、ガクト様愛用のメタルマッスル（女性は1袋二ヶ月持つ）と、クロスフィットのayaさんが監修している「トリプルビー」ですよｗ。ＨＭＢとクレアチンがたっぷり配合されているので、筋肉を育ててくれたり、サポートしてくれますｗ
筋力が増えると太りにくくて脂肪燃焼しやすい体質になれるので一挙両得ｗ。
カラダの内側からは、筋肉サプリで、外側からはエクスレンダーで鍛えていきたいですね～ｗ
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エクスレンダー公式サイト
エクスレンダーの値段は？
一番気になるエクスレンダーのお値段。
最安値で購入できるのかを公式サイト、amazon、楽天、ヤフーショッピングを調べた結果、
amazon ＝＞ エクスレンダー取扱いなし
楽天 ＝＞ エクスレンダー取扱いなし
ヤフーショッピング ＝＞ エクスレンダー取扱いなし
ということで、公式サイトでのみ、販売になってます。
公式ページ = 1枚定価19800円が毎月限定キャンペーンで80％OFF！！
3960円（税別）＋送料800円 で購入できちゃいます。
■単品購入 3980円（税別）+送料800円
■3枚セット 11880円（税別）（送料無料）＝＞送料分が安い
■5枚セット 19800円（税別）（送料無料）+1枚プレゼント
インナーに4,000円とか高っ！！！と感じるかもしれませんけど、素材が良いので長持ちしますし、姿勢矯正インナー、加圧インナーで検索すると、値段もピンキリ。 平均して3,000円～5,000円程度はするので、決して高い商品じゃありません。
できるだけ長い時間着用することと、毎日着ることでより早い効果が実感できるので、経験上3枚は洗い替えを準備したいですね～ｗ。
公式サイトの表現や広告は誇大表示されている感も確かにあるんですけど、代謝アップの発汗作用や、引き締め効果は実際に体感しているので嘘じゃないですからね。
まずは実際に試してみないとわからない部分もあるので、ぽっちゃりさんでお腹周りをスッキリさせたい人は「Ｍサイズ」で試してみてください！！
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住所 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前2-31-21-202
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メールアドレス info@jingu-market.space
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エクスレンダーを使っている私の効果＆口コミまとめ
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■エクスレンダー ダイエットとは？
①体幹トレーニング効果
②加圧トレーニング効果
③お腹引き締め効果
④エクスレンダー：脂肪燃焼効果
⑤エクスレンダー：姿勢矯正効果
⑥エクスレンダー：くびれ効果
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