今日もワハハでございます♪（wahaha358）
「女子力」なんて縁遠く、「おばちゃん化」しかけていた去年の今頃。
痩せにくい体質を骨格や遺伝的なものを言い訳にしたり、子育て＆仕事を理由に「自分磨き」を放置していました。
今は女子力アップを始めて、ほんまによかった。。。とかみしめてます。
「女性」に生まれてきて、「女性」を楽しめるということが、こんなに楽しく嬉しいものなのかと感じれるようになりましたから＾＾
目次
アラフォーの自分磨き(女子力アップ)をしてよかったこと！
■自分に自信が持てるようになった。
■継続すれば必ず体は応えてくれる、自分を信頼できるようになった。
■内面磨きにも役立った。
■積極的な姿勢、前向きな言葉がいっぱい出てくるようになった。
■自分の経験談を話すことで友人たちも実践しはじめて、喜んでもらえた。
などなど、女子力アップ＝自分磨きで、数え切れないほどの恩恵を受けています。
まだまだ人間的に未熟な私ですが、自分の子供たちや次の世代にも役立てるような学びや経験をこれからもしていきたい。
年齢を重ねるごとに、体と心のケアをより丁寧にしていくことで、強くしなやかな50代60代を目指します！
今日はアラフォーの自分磨きの中で特に長らく使っているものをまとめてみました。
（他にもバストアップクリームや黒ずみ対策の美白クリーム、ズボラな私が大助かりしているオールインワン化粧品などたくさんありますが、長らく使って経験し、特に効果が目に見えて感じたものを厳選ピックアップしました。）
■発酵食品で体の内側から美しく。米ぬか酵素のケンコーソ。
6年以上続けていて、体質が変わりました。
長年悩んでいた膀胱炎や胃もたれもサヨナラ、ダイエットにも欠かせないです。
酵素パックや酵素風呂にも使える愛用品です。
＞＞米ぬか酵素 ケンコーソに関する私の体験記事はコチラ
【米ぬか酵素(ケンコーソ) 酵素菊のマーク公式サイト】
■部分痩せ、脚やせにボニックプロ
＞＞私の愛用品、脚やせアイテムといえばボニックプロです。
ボニックプロに関する私の口コミはコチラ
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■毎日使わなくていい 小顔 アイテムといえば、リフティ
たった週に2回だけ。（逆にしすぎちゃいけない）しかも5分。
エステナードリフティで 子顔、リフトアップです。
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■脇脱毛＆vライン脱毛なら絶対オススメは100円ミュゼ。
ほんとうに100円でワキ脱毛できる時代なんです。なぜ100円？もぜんぶ解説してます。
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＞＞人気の全身脱毛サロン5店舗の比較表をまとめました。
（ワキだけなら100円脱毛のミュゼ、全身脱毛なら冷たいジェルを使わないキレイモか何年たっても無料で保障してくれるシースリー）
■そばかすに効果があったのはアンプルール
レーザーでシミ取りした後に、出てきたシミ・そばかす対策に使っています。
＞＞アンプルールに関する私の口コミはコチラ
【アンプルール公式サイト】
置き換えダイエット といえば、すっきりフルーツ青汁
朝の食事を置き換えて すっきりフルーツ青汁を続けています。
野菜不足の解消と、子供も飲めるところが嬉しいですね。
とにかく今まで続けてきた青汁の中では一番飲みやすいです。
＞＞すっきりフルーツ青汁に関する私の口コミはコチラ （体重変化写真あり）
■一気に女子力が上がる、まつ毛パーマやハナヘナ
＞＞ノーメイクでもなんとかなるのがまつ毛パーマ。
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