今日もワハハでございます♪（wahaha358）
すっきりフルーツ青汁 を飲み始めて、8ヶ月目。
いろんな青汁を試しながらも、やっぱりヨーグルトに一番合うこの青汁が好きなんですよね。笑 毎朝のお通じもバッチリありますし、う○ちをしても、ニオイが少ない。善玉菌が増えてるのかな～って思います。
朝の置き換えダイエット＆野菜不足を補うために始めたすっきりフルーツ青汁生活も、今や数日飲まないと気持悪いくらいの状態ですからね～。
数日前は、長女の入学式で、昼も夜もガッツリとお祝いのご飯やお酒、ケーキなど暴飲暴食したので、翌日は朝・昼置き換えで、すっきりフルーツ青汁を飲みましたよ。 おかげさまで体調も体重も良好です＾＾。
食べて飲みまくった、入学式の打ち上げ風景の一部。笑
すっきりフルーツ青汁は、生きた乳酸菌が腸内環境を良くしてくれる事と、体の代謝や動きに欠かせない酵素が81種類も入っているところ、それに野菜不足を強力にサポートしてくれるのが心強いんですｗ。
（我が家では子供の栄養補給のおやつとしても大人気ですっ）
すっきりフルーツ青汁の飲み方やレシピはコチラでも紹介してるのですが、私が一番好きなのは、ヨーグルト。これが腹持ちがよくて、置き換えしててもストレスにならないんです。
すっきりフルーツ青汁でダイエット効果が出たのは、このヨーグルトの腹持ちの良さで、間食がやめれたことの影響大ですからね。
種菌を入れて作っている、自家製豆乳ヨーグルトなんですけど、市販のプレーンタイプのヨーグルトでもＯＫ。 すっきりフルーツ青汁自体が甘いので、糖分入りのヨーグルトだと、カロリーも気になるし、甘すぎちゃうんですよね。
すっきりフルーツ青汁自体のカロリーが11.7キロカロリーと少ないので、甘めのヨーグルトでも問題はナシですけどねｗ 個人的にはお水で溶かして飲むよりもアレンジした方が好きです。
利用者の9割以上が効果を実感してリピートしている、甘くて飲みやすい上に、実力派なすっきりフルーツ青汁。
朝のバタバタした朝食代わりに飲む、ランチバイキングなどの前に食べすぎ防止で一杯飲んでおく（笑)…など、我慢や無理をせずに簡単に続けられるので、ダイエットのお守り的存在ですねｗ。
アットコスメでも高評価のすっきりフルーツ青汁。あまりの人気で、類似品がどんどん他社から出ていますけれど、元祖はこの「すっきりフルーツ青汁」ですからお間違いなく！
すっきりフルーツ青汁 なぜ痩せる？どのくらい痩せる？
↑こちらの写真は、飲み始めて2ヶ月ごろのもの。 産後太りで落ちにくかった体重が動き始めたので、置き換えダイエットの効果絶大ですね。 44キロ代は、中学時代バレーボール部だったころの体重ですから。笑
寝起き＆パジャマのまま豆乳ヨーグルトにすっきりフルーツ青汁を入れて、酵素蜜を足して飲む図。
家事の合間に立ち飲み！
朝はたいがいこんな感じです。笑
すっきりフルーツ青汁は、美味しいし、アレンジしやすいし、簡単なのが続けられるポイントですね。ｗ
ツイッターでもよく朝食風景をのせたりしてますので、また見てくださいね～。
＝＞（wahaha358）笑
すっきりフルーツ青汁は、なぜ痩せる？
どのくらい痩せる？
なぜ痩せるのか？ について。
すっきりフルーツ青汁で置き換えダイエットをすることで、食べる量が減るので、全体の摂取カロリーが激減する。これが一番ですね。
食べる量を減らす＝痩せる。
ですからｗ。
すっきりフルーツ青汁を毎日何杯も飲んでても、ふだんと同じ食生活＝「食べる量が多い」だったら、痩せませんよ。笑
置き換えして、食べる量を減らす。1食置き換えしても、酵素や栄養分はたっぷりあるので問題なしですから。むしろ、過食より、小食の方が腸を休めることになりますし、断然体にも良いんです。
その他、すっきりフルーツ青汁でバランスが崩れた腸内フローラの改善されて、腸内環境がよくなるので、お通じもスッキリ。むくみ改善＆お腹にどっさりウ○チが溜まることも無くなりますしね。＾＾ この場合はお水で割って多めの水分で飲むほうがより効果的です。
あとは、外食前にすっきりフルーツ青汁を事前に1杯飲んでおくことで、食べすぎ防止に役立ちますし、間食（おやつ）するくらいなら青汁を飲む！！これを習慣づけていれば、確実に体重は落ちて来ますよ。
置き換えで食べる量が減る＝カロリーが減るので、痩せる！
ここが肝心ですから。
すっきりフルーツ青汁で、どのくらい痩せる？ については、個人差がありますよね。 私の場合は、最初の数ヶ月でググッと4キロくらい落ちました。そこからは現状維持です。
飲み始めて8ヶ月目の現在ですが、現在も体重は44キロくらいです。プチ断食をしたときは、43キロ台になりますけど、平均して44キロ～45キロ以内を維持してます。身長が155センチくらいなので、これくらいをキープしていきたいですねｗ。
恥ずかしい写真大公開。笑
産後デブのことを考えると、断然スッキリできたので、有難いですわー！
スッキリしてくると自分に自信がついてくるし、前向きになれますね。笑
引き続き、すっきりフルーツ青汁の置き換えダイエット楽しんでいきます＾＾
ちなみに、今なら先着300名限定で、一ヶ月3,480円を82%OFFの630円で試せますよ～。値段的にも、かなりお得です。
私もここから試してみたので、安心ですし！
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現在も利用中！すっきりフルーツ青汁の効果＆口コミまとめ
【すっきりフルーツ青汁の私のリアルな口コミ まとめ】
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