今日もワハハでございます♪（わははらいふ：wahaha358)
短期集中ダイエットして、引き締める！
たるんだ40代ボディを引き締めるべく、17年ぶりにスポーツジムに通い出した私。笑
ダイエット強化するために、モデルさんや、インスタのダイエッターさんの間で話題の、筋トレ初心者に効くHMB成分たっぷりの筋トレサポートサプリ「クイーンズスリムHMB」も、合わせて飲みはじめました！
クイーンズスリムが発売される前は、同会社が販売しているガクト様ご用達の筋肉サプリ「メタルマッスル」も愛飲していて、今も使い分けて飲んでますｗ。
クイーンズスリムHMBといえば、筋肉女子で有名な、ゆんころ さんが愛用してるサプリですよ！
（しかも、はじめてさんは初回500円（一か月分）という安さ！）
ゆんころ愛用HMBサプリ
クイーンズスリムHMB販売サイト
ＨＭＢサプリ（筋肉サプリ）と聞くと、女性には馴染みが無いと思うんですが、ジムのトレーナーの方やアスリート、モデルさんをはじめとする、本気で体を鍛えている人たちに愛用者が多いんですよね。
向上心＆美意識の高い人や、体を鍛えるプロの人が実際に愛用してるって信頼できるし、ダイエットや体脂肪と落としたい女性が実際に使って引き締まって行くのを見ていると、信頼できます。
私自身、17年ぶりにスポーツジムに通い始めて、筋トレも人生初なんですけど、プヨプヨ二の腕を自信を持って出すことと、水着を堂々と着ること、ウエストがキュッと締まったワンピースを着るために、美ボディ作り頑張っちゃおうと思いますｗ
実際に、このサプリを飲んだ日はダッラダッラ汗をかいて代謝が良くなってるし、翌朝の疲れが違うので、効果を実感して続けてますよ。
今日はクイーンズスリムHMBを飲み始めたので、サプリの成分、特徴、味、値段、実際飲んでいる感想などまとめますね！
目次
クイーンズスリムダイエットとは？
クイーンズスリムHMBは、株式会社ART OF LIFEのBELLARE（ベラーレ：ガクト様愛用サプリ、メタルマッスルを販売している会社さん）が販売している、HMBを主成分とした筋肉サプリ。タブレットタイプで、1日６粒を目安にお水で飲みます。
筋肉サプリときくと、ボディビルダーが筋肉を大きくするために飲むプロテインを連想しますけど、これはタブレットタイプなので飲みやすいんです♪
普通にダイエットや体脂肪を落としたい人、体をギュッとしぼりたい人にも効果が期待できるので、先輩ダイエッターさんの真似っこをして始めてます。
クイーンズスリムは、HMBの含有量が6粒あたり1000mg。
（HMBの効果は下のほうで詳しく記載してるんですけど、有酸素機能を強化したり、筋肉をつけたり、脂肪燃焼したり、筋肉（タンパク質）の分解抑制をしてくれるんですね。）
ちなみに、クイーンズスリム1日9粒でプロテイン10杯分の筋力UP効果があるんですよっ。すごすぎ！！
さらにその他の筋力UPサポート成分をもたっぷり配合していて、筋力を増やす事を強力にサポートしてくれるのがすごい！
他のダイエットサプリよりも、ダントツでボディの見た目に変化が出そうですよねｗ
ちなみに、メタルマッスルと、クイーンズスリムの、サイズ感です。
同じ会社が販売しているんですけど、クイーンズリムは女性専用ＨＭＢサプリなので、小さいサイズで飲みやすいんですよｗ
しかもＨＭＢサプリの中では珍しい、甘～～いアップル風味の香りがします。
さすが女性用ＨＭＢサプリですね♪ なんとも言えないニオイの男性用サプリとは全く違いますｗ
体を動かす運動前、お出かけ前に、お水で飲むだけで、脂肪燃焼を助けて筋力アップをサポート。 飲むと飲まないのとでは、ちりも積もればでダイエットに差が出てきますからね。
クイーンズスリムダイエットの飲み方として、ヨガを取り入れたアドバイスブックもありますよｗ
クイーンズスリムの飲み方
【クイーンズスリムの飲み方】
1日に6粒（最大１０粒）お水で飲むだけ！！
トレーニング前の飲むと効力アップなので、体を動かす15分くらい前に飲んでますｗ 6粒飲んで一ヶ月持ちますからね＾＾
HMB成分はトレーニングと並行することで効果が見えてくるので、クイーンズスリムを毎日飲むこと＆週３回～のトレーニングは続けるべく、地道に頑張ってます。
内容量：クイーンズスリムHMB180粒（30日分）
6粒あたりのカロリー等の成分表示
エネルギー：4.72kcal
たんぱく質：0.005g
脂質：0.04g
炭水化物：1.09g
食塩相当量：0.004g
ビタミンＢ1：1.2mg
ビタミンＢ2：1.4mg
ビタミンＢ6：1.3mg
ビタミンＥ：0.016mgHMB：1000mg/6粒
1日あたりのカロリーも4.72キロカロリーという低さ！！
ダイエッターさんもストレスなく続けられますね♪
クイーンズスリム HMBの成分
クイーンズスリムHMB 成分
HMBカルシウム、澱粉、コエンザイムQ10、リンゴンベリー果汁末、発酵紅参エキス末、植物混合末（キヌア末、アマランサス末、胚芽押麦末、大麦粉、モリンガ末、麻の実末、クコの実末、マカ末、ザクロ果汁末、ココナッツオイル末、アサイー末、ココア末、スピルリナ末、レッドドラゴンフルーツエキス末、マキベリー果汁末、カムカム果汁末、ブロッコリースプラウト末）、黒生姜エキス末、コレウスフォルスコリエキス末、セラミド含有米エキス末、黒胡椒エキス末、赤ブドウ発酵エキス末、赤ショウガエキス末／ヒドロキシプロピルセルロース、セルロース、ステアリン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンB2、香料、L-ロイシン、L-イソロイシン、L-バリン、ビタミンE（一部に乳成分・大豆を含む）
【クイーンズスリム 有効成分の簡単な説明】
■ HMB：筋肉量アップ効果、脂肪燃焼効果、身体能力向上効果、運動能力向上効果
■ BCAA（L－ロイシン、イソロイシン）：筋肉を作る
■ グルタミン：筋肉の分解を抑制する
■ オルニチン：筋力を増強する
■ クレアチン：筋肉の大きくする
■ コエンザイムQ10：強い抗酸化作用
■ 黒生姜エキス：脂肪の代謝を促進する
■ 黒胡椒エキス：冷えやむくみ対策、体の代謝を高める
■ フェヌグリーク：ホルモンの分泌を促す
■ ビタミンE：体内の老化にアプローチする
■ 赤ブドウ発酵エキス末：体内の抗酸化作用
クイーンズスリムの注目成分ピックアップ！
★筋トレ効果をサポートするＢＣＡＡ配合！！
ＢＣＡＡは筋肉のエネルギー源＆筋肉のコンディションをサポートしてくれます。
★ダイエットをサポートする コレウスフォルスコリ 配合！
シソ科の植物。フォースコリーという成分がダイエットサポート成分として今注目されてますｗ
インドの一般家庭では根の部分をピクルスにして食べているのだとか。
★スーパーフルーツ ドラゴンフルーツ配合！
ビタミン、ミネラルが豊富に含まれていて、アサイーを超える美容効果が期待されてます。
スーパーフードの中でも特に「スーパーフルーツ」と呼ばれている優等生♪
スーパーフルーツと、スーパーフードで、美容と高い栄養価も配合！
マキベリー、クコの実、コケモモ、ザクロ、アサイー、カムカム、アマランサス、キヌア、胚芽押麦、大麦、モリンガ、ココア、ヘンプシード、マカ、ココナッツオイル、スピルナ、ブロッコリースプラウトなど。
その他の成分として、冷えやすい女性のために黒・赤生姜と、ビタミンＥも配合されてますよ～！
クイーンズスリム 愛用芸能人 ゆんころ さんの腹筋＆筋肉まとめ
最後に、ゆんころさんの言葉です。ジーンとしますね・・・。
インスタの中でも、特に私がグサッと心に残った言葉があります。
理想のボディを作り上げるには、なんとなくトレーニングや食事を改善してみるだけじゃなくて、常に自分がどんな身体でいたいか強くイメージする事がすごく大事だと思う♡♡
カッコいい身体になってどんな服やビキニを着たいか、どんなメイクをしたいか、、毎日考えるよ❣️
そのためには何を口にし、どんな生活をして、どんなマインドでトレーニングに集中するか、自然と分かってくるし続くの。
努力をした自分だけは裏切らないし、出来ないことって絶対にない❣️
トレーニングと並行することで効果が見えてくるから、クイーンズスリムを毎日飲むこと＆週３回～のトレーニングは続けるべく、私も地道に頑張ります♪
クイーンズスリムHMBのよくある質問：公式サイトより
Ｑ：いつ飲んだらいい？
＝＞Ａ：クイーンズスリムはＨＭＢは栄養補助食品ですので、一般の食品と同じように飲む時間に決まりはありません。
Ｑ：飲むだけでいいの？
＝＞Ａ：美しいボディラインを手に入れるためには、適度な運動と組み合わせてください。
Ｑ：たくさん飲めば早く効果が出る？
＝＞Ａ：一日の効果的な摂取量は決まっています。 HMBの摂取目安量は1日1000~ 3000mgとされています。それ以上摂取して もビルドアップ効果が変わらないとされています。『クイーンズスリムHMB』は1粒に 1日分の目安量6粒にHMBを1000mg配合しております。
Ｑ：食事からは摂れないの？
＝＞Ａ：クイーンズスリムＨＭＢの1日分目安量6粒で摂取できるＨＭＢ1000mgを食べ物で摂ろうとすると、チーズなら約670kg一度に食べる必要があります。
Ｑ：ムキムキになっちゃうの？
＝＞Ａ：クイーンズスリムＨＭＢを飲むだけでは筋力アップはしません。筋力トレーニングと組み合わせていただく必要があります。筋力トレーニングは負荷や回数、頻度によって効果が異なりますので、目的に合わせて調整してください。
クイーンズスリムHMBの最安値は？どこで販売してるの？
クイーンズスリムHMBは、公式サイト以外のドラッグストアやバラエティショップでも販売されてるのかな？と思って調べてみました。
結果、楽天、amazon、バラエティショップ、ドラッグストアでは販売されていなくて、公式サイトのみの販売でした。（2017年7月現在）
公式サイトでは、クイーンズスリムの購入方法として、単品購入かクイーンズスリムコース （定期コース）の2つがあります。
最安値は、公式サイトの定期コースで、初回なんと94％OFFの500円で試すことができます。
クイーンズスリムHMB180粒（30日分）
■単品購入：8,640円（税別 送料別） （約288円/1日）
■定期：初回500円（税別 送料無料）
＝＞定期（2回目以降） 6,480円（税別 送料別）（約216円/1日）
※定期購入は4回以上の継続が条件、だから安い！
※4回は継続必須なので、5回目から解約・休止可能ｗ。サプリ自体は数週間で目に見えて効果が出てくるものではないので、数ヶ月は続けたいところｗ。
クイーンズスリムの最安値は定期コースですが、4ヶ月以降については解約も休止も自由にできるので、2ヶ月3ヶ月使って効果を感じられなかったり、他のサプリに変えたい場合は4ヶ月目以降にメーカーに解約連絡をすれば、すぐに受け付けてもらえます。
ちなみに、4回購入のお約束の定期コースなので、総合計は以下ですね！
■初回 500円に、プラス3ヶ月×6480円で＝19,440円（税抜）
大きくまとめると、4ヶ月で約2万円。
1ヶ月5,000円（1日166円）くらいのイメージですね。
4ヶ月の間、一日一本ペットボトルのお茶を買うくらいのイメージで、筋トレサプリを飲んで代謝をあげてダイエットできると思うと、お安い買い物ですわ～ｗ
返金保障もあって、初回が94％OFFの500円で一ヶ月試せるっていうのが、うれしいですよね！
まずは試してみないと何も変わりませんから。
「美ボディ」目指して！私もがんばりますｗ。
94％OFFは今だけキャンペーンなので、まずは公式サイトをチェックですっ＾＾
クイーンズスリムの返金保障について
クイーンズスリムの30日間返金保障について
【30日間返金保証について】
クイーンズスリムコース(毎月自動お届けコース)に初めて申し込んだ人で、最初の1ヶ月目のみ適応されますよ。
単品購入や、既に一度購入した人やリピーターさんや、メタルボディコース(毎月自動お届けコース)の2ヶ月目以降の場合は対象外なので要注意です。
電話で「30日間返金保証」申込み後、専用申請用紙をダウンロードして「商品パッケージ・返金保証申請シート」の2点と一緒に返品が必要です。（商品注文日から30日以内の期間内/返品の際の送料はユーザー負担）
電話して、申請用紙に書き込みをして、品物を返品して（送料もユーザー負担）ってなると、初回に支払ったお金＝500円のことなんで、返金差額は数百円。 それにかかる時間を考えたら、私だったらもういいか・・・てなりそうです。笑
クイーンズスリムHMBの販売会社＆連絡先（電話：公式サイト）
クイーンズスリムの販売会社 連絡先（電話：公式サイト）
商品名：クイーンズスリムHMB
価格：単品購入 ￥8,640
クイーンズスリム最安値＝定期コース：定期初回500円で2回目以降 ￥6,480
販売会社：株式会社ART OF LIFE(BELLARE（ベラーレ）)
販売責任者：山下 永宙
所在地：〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂1-12-1 渋谷マークシティ22階
連絡先：0120-589-029（平日のみ10:00～18:00）
ホームページ：公式サイト
【ゆんころ愛用マッスルサプリ】
クイーンズスリムHMB公式サイト
【私のオススメHMBサプリ】
★クイーンズスリムよりHMBの含有量が多い「キレマッスル」も飲んでます！
HMBの含有量がクイーンズスリムより200mgも多い1800mgなので、毎日続けるとボディーメイク効果も期待できますｗ
値段、味、タブレットの大きさも変わらずなので、コチラもおすすめ。
＞＞キレマッスル公式サイト（初回500円）
★女性専用HMB「トリプルビー(B.B.B)」も新発売ですｗ
クロスフィットトレーナーAya監修のトリプルビーは、HMBとクレアチンを中心に、他のHMBサプリにはない美容成分がたっぷり入ってるんです。ほんのり甘いブルーベリー味(顆粒タイプ)で、水なしで飲めるところも魅力です♪
＞＞トリプルビー(B.B.B)公式サイト】（初回500円）
（今なら初回限定、ダイエットにすぐ効くAyaのトレーニングDVD付き！）
クイーンズスリムを飲んでいる私のリアルな口コミまとめ
【クイーンズスリムを飲んでいる私のリアルな口コミまとめ】
■ クイーンズスリムは運動しないと効果なし？痩せない。悪評の真実は？
■ クイーンズスリムはいつ飲むの？クイーンズスリムの効果的な飲み方は？
■ クイーンズスリム 愛用芸能人 ゆんころ さんの腹筋＆筋肉まとめ
【クイーンズスリムの販売場所は？】
＞＞クイーンズスリムはamazonで販売してる？
■ クイーンズスリムHMBの販売会社＆連絡先（電話：公式サイト）
ゆんころ愛用HMBサプリ
はじめてさんは初回500円(一ヶ月分)
クイーンズスリムHMB公式サイト
【私が使っていて特に効果を感じている女子力アップアイテムはこちら。】
★脚やせ
1位：私が脚やせした美容器具といえば「ボニックプロ」実際に使いながら足痩せ＆ふくらはぎ痩せしていくビフォーアフター日記はコチラ。
★脇とＶライン脱毛(最安値の美容脱毛)
2位：脇脱毛とＶライン脱毛の完了コース（100円～）へ、ミュゼに通っています。アイテムではないけれど、美容に対しての意識が高くなって女子力も上がってます。
★小顔
3位：ボニックと同じ会社が作ってる「リフティ」は小顔＆ほうれい線対策に。週に2回たった5分だけ。フェイスラインがシャープになっていく写真アリです。
★産後ダイエット、体の引き締め。
4位：トレーナーayaさんが監修している「トリプルビー」(顆粒タイプで甘くて水なしで飲める)と、ガクト愛用の「メタルマッスル」（女性の場合は1袋で2ヶ月持つ）。
ＨＭＢとクレアチンのサプリ（筋肉サプリ）を運動前飲み始めてからは、ウォーキングや運動中にダラダラ汗をかくし、脂肪燃焼しやすい体になってきて、見た目も引き締まってきました！
★置き換えダイエット
5位：短期間で3キロ痩せたのは、すっきりフルーツ青汁の置き換えダイエットのおかげ。効果が出たダイエット方法の1つです。痩せると見た目も変わって自信もついてきました。女子力アップにも大いに役立ってます。
