今日もワハハでございます♪（わははらいふ：wahaha358）
ゲソゲソの上半身。
貧乳を1カップでも大きくしたい！
産後さらにペッチャンコになった私のバスト。
いわゆる、まな板に干しブドウのスタイルです。
40代になっても、脱貧乳に向けてあらゆるバストアップアイテムを試しながら、ベルタプエラリアも続けてますよ！
今まで色んなバストアップサプリを試しましたけど、ベルタプエラリアはバストアップの成分、プエラリアミリフィカの含有量が他社に比べて圧倒的に多く含まれてる（1日3粒：400mg）なので、続けてみる価値があるんです。
今日は上半身だけガリガリの40代、痩せ型な私のベルタプエラリアビフォーアフターをまとめますね！（胸のハリや体のまるみなど、少しずつですけど効果を感じてます！）
ベルタプエラリアの効果的な飲み方は？
まずは復習になりますけど、ベルタプエラリアの効果的な飲み方をまとめておきます！
ベルタプエラリアのパッケージ自体には、【栄養補助食品として1日3粒を目安に、水またはぬるま湯などでお召し上がりください。】という記載がありますが、飲むタイミングまでは記載されてませんからね。
ちなみに、ポートセンターでは「プエラリアを初めて飲む時は、生理が終わったタイミングでスタートしてください」というアドバイスをもらいました。理由は以下の通りです。↓
生理が始まる1週間前から生理中はエストロゲン（女性ホルモン）が減るのが自然な流れなんですけど、エストロゲンの分泌を促進するプエラリア・ミリフィカを飲んでしてしまうと、ホルモンバランスを崩して副作用を起こす可能性があるからなんですね。（個人差があります）
だから、生理1週間前や生理中は、プエラリアは飲まないでください。
意外とコレを知らない人が多いんです。
すなわち、副作用を起こさないベルタプエラリアの飲み方はこうです。↓
【ベルタプエラリアの飲み方】
★卵胞期は1日3粒飲む。空腹時に回数を分けて飲むのがオススメ。
（生理がはじまる1週間前～生理中以外のすべて。）
★黄体期～生理中は摂取しない。
(黄体期＝生理が始まる約1週間前くらい）
*サポートセンターで確認済み
生理1週間前と、生理中の 約14日間は、飲まないほうがいいので、ベルタプエラリアは1箱を2ヶ月で飲みきるイメージですね。
1箱で2ヶ月もつなんて、かなりお値打ちですわ～！
【スタッフさんから聞いた、ベルタプエラリア利用ポイント①】
副作用が心配な人は、最初の一ヶ月は1日1粒。無事に生理がきたら2粒に増やす。また生理が順調にきたら3粒と、最大3粒まで徐々に増やしていく。【スタッフさんから聞いた、ベルタプエラリア利用ポイント②】
1回に3粒一気に飲むよりも、回数を分けて飲むほうが吸収されやすい。
空腹時がポイントなので、朝食の30分前、昼食の1時間前、夕食の1時間前などがオススメ！
40代痩せ型のベルタプエラリア ビフォーアフター。
【40代痩せ型のベルタプエラリア ビフォーアフター。】
一箱で2ヶ月もつベルタプエラリア。3回にわけて空腹時に飲むのが一番効果的なので、早朝に2粒、寝る前に1粒でわけて飲んでいるのですが、飲んで2ヶ月くらいから時々胸のハリを感じるようになりました！！
「え？ まるで中学時代の、生理前の胸のハリじゃない？？」っていう感覚です。(笑) 毎日あるわけじゃないんですけど、確かにあります。
あと、体重が増えました。(笑)
家族友人からは見た目はそんなに変わらないよ～と言われるんですけど、体重が増えたのと、肌がしっとりして体全体に丸みが出てきたように感じます。お尻が大きくなったとも言われます。(笑)
女性らしさをアップする女性ホルモンを増やす働きがあるんだから当然ですけどね。でもデコルテまわりもふんわりしてきて、ゲソゲソ感がなくなってきてるのが嬉しい！！
・胸の開いた洋服を着こなして、背筋を伸ばして街を歩く！
・堂々と水着をきて、海やリゾートのプールで夏を満喫する！
・温泉にバーン！と体を隠さずに入る！
人の視線が苦痛な毎日からオサラバして、胸に対してのコンプレックスに別れ告げる！ 目指すはココです！
あとバストアップマッサージと大胸筋を鍛えるエクササイズもしてますよ。 劇的に大きくなっているわけじゃないけど、後もう少しで1カップサイズアップしそうな勢いです。
女性らしい体のラインが欲しいから、40代でもあきらめません。引き続き、バストアップを目指してベルタプエラリア生活続けますね！
ベルタプエラリアはバストアップの成分、プエラリアミリフィカの含有量が他社に比べて圧倒的に多く含まれてる（1日3粒：400mg）なので、続ける価値ありです。
ペチャパイで悩んでいる同志の皆さん、他人の視線が苦痛な生活から一日も早く脱できるよう、出来ることを今すぐやりましょう！やるしかない！ 私もがんばります！(笑)
ベルタプエラリアを実際に利用している40代の効果＆口コミまとめ
【ベルタプエラリアを実際に利用している40代の効果＆口コミまとめ】
・ ベルタプエラリアとは？
ポイント① 高品質の純正100％のプエラリア
ポイント② スッキリ＆リフレッシュ 5成分配合
ポイント③ 高品質の美容成分 4種類配合
ポイント④ベルタのバストアップジェルがついてくる！
ポイント⑤ 徹底したお客様サポート
・ プエラリアとは？ (プエラリアミリフィカ)
・ ベルタプエラリアの成分
・ ベルタプエラリアの使い方、効果的な飲み方
・ ベルタプエラリアの値段は？
・ ベルタプエラリアの安全性、危険性は？
・ ベルタプエラリアは中学生や高校生も飲めるのか？
・ ベルタプエラリアの副作用(生理不順)が出る原因は？
・ ベルタプエラリアで生理が来ない場合の対処法。
（副作用で生理が遅れた場合）
・ ベルタプエラリアは飲酒ＯＫ？お酒がやめれない人の飲み方。
・ ベルタプエラリアの効果は男性にもある？男も女性化するのか？
・ 男性がベルタプエラリアを飲んだ場合の効果効能まとめ
・ ベルタプエラリアは妊娠中や授乳中も飲んで大丈夫？安全性を確認しました。
・ 痩せ型のベルタプエラリア、ビフォーアフター。
・ 他社のバストアップサプリ プエラリア配合量の比較
・ ベルタプエラリアの返品について
・ ベルタプエラリアの定期便の解約について
・ ベルタプエラリアの返金・返金保証について
・ ベルタプエラリアの電話・問い合わせについて
【番外編】
・女性ホルモンとは？
【バストアップ関連記事】
→”貧乳にしか効果が出ない”といわれる育乳ブラのエクスグラマーも併用して使ってます！
