今日もワハハでございます♪（wahaha358)
40代になると代謝が下がって痩せにくい！年末年始や飲み会が続くと、一気に太っちゃうお年頃で、しかも体重が落ち難いんです。
というわけで、ふだんから代謝をアップさせて太りにくい体作りをするために、体の内側からは酵素を取り入れて、外側からは基礎代謝を上げる為に筋力アップでトレーニングを続けてますよ～！！
年齢より若く見られるようになったのも酵素を飲み始めてからで（8年前から）、「しんどい。だるい。休みたい。」が口癖だった私が、いまや疲れ知らずの筋トレ大好きワーキングマザーですからね。
1日中動き回ってもエネルギーがありあまってるので、周りのみんなもビックリです。 まさしく、ＮＯ ＬＩＦＥ、ＮＯ ＫＯＳＯ！ 酵素は私の人生に欠かせない存在なのであります。
そんな酵素マニアな私が今年に入って愛飲しているのが、初回500円ではじめられる新発売のベルタこうじ生酵素ですよ。（関連記事：ベルタこうじ生酵素とは？）
今日は、年末年始のお正月太り対策にベルタこうじ生酵素は置き換えダイエット(ファスティング/プチ断食)に使えるのか？について、確認した内容をまとめますね。
はじめてさんは初回限定91%OFFの500円でお試しできる！
まずはベルタこうじ生酵素を 公式ショップで見てみる。
オマケ：同じ会社が販売しているバストアップサプリ（ベルタプエラリア）も愛用してます！
ベルタこうじ生酵素は置き換えダイエット(プチ断食)に使える？
【ベルタこうじ生酵素は置き換えに使える？】
ベルタこうじ生酵素は置き換えダイエット（ファスティング / プチ断食）に使えるのかベルタボディショップのコールセンターに問合せた結果、以下の回答を頂きましたよ。
ベルタこうじ生酵素は、ファスティングを目的に作られた商品ではありませんので、置き換えダイエットをされる場合はベルタ酵素ドリンクをオススメしております。
ベルタこうじ生酵素は女性のキレイと栄養をサポートする食品で、乳酸菌が多く配合されていることで便通改善も期待できますので、食べながらダイエットされたい方にオススメです。
とのことで、
ベルタこうじ生酵素は置き換えダイエットには使えません！
ていうか、この2粒だけで置き換えダイエットって正直キツすぎますよね。(笑)
置き換えダイエット（プチ断食）するならば、せめて甘くて飲みやすいもので少量でもお腹に入れたときに満足感のあるものじゃないと、続かないですからね。
【↓私が置き換えダイエットに愛用していたアイテム↓】
・すっきりフルーツ青汁
→すっきりフルーツ青汁の1番痩せる飲み方は？正月太りはプチ断食で置き換えダイエット。
・コンブチャクレンズ
→芸能人＆モデルも飲んでる コンブチャクレンズの作り方＆アレンジ レシピ
・ベルタ酵素ドリンク
→40代がベルタ酵素ドリンクでダイエット。ベルタ酵素の味や成分、飲み方まとめ。
どれも甘くて、美容成分と栄養成分が凝縮されているものですよ～！
ヨーグルトに混ぜて飲むのが満足感があって個人的には好きです♪
ベルタこうじ生酵素は置き換えダイエットには不向きですけど、食べながら体をスッキリさせたい人にはオススメ。
体の内側からキレイになってくるのを、続けていると実感できますよ。
ちなみにベルタこうじ生酵素は、朝・昼・夜のいずれかの2食の食事1時間前に飲むのが栄養の吸収率が高まるのでオススメです。
乳酸菌は500億個も配合されていて、ヨーグルトを食べるより腸内環境がよくなるのに断然効率的なので、ベルタこうじ生酵素は便秘の人の強い味方ですからね～。
便秘気味の人はベルタこうじ生酵素を夜の食前1時間前に1粒と、就寝前に1粒（１日合計2粒）飲むのが効きますよ。（コールセンターに確認済）
ベルタこうじ生酵素は日本酒造りで培った、こうじ菌の発酵パワーをギュッと凝縮しているから日本人の体に合うし、生きた乳酸菌の数もケタ外れに多いからお腹の調子もすごく良い！
酵素以外の美容成分も充実しているので、選ぶ価値アリです。 外食の時でもサッと飲めて携帯に便利なのも使いやすいですよ～！
体の内側から健康になってるな～って、身をもって感じてます。何でもそうですが、続けることが一番大事ですからね。 一ヶ月やそこらでは変化は感じにくいと思います。（私も色んな酵素を8年飲んでますから！）500円という激安キャンペーン中がある間に、にお気軽に試してみてくださいね～。
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ベルタこうじ生酵素を飲んでいる私の効果＆口コミ
【ベルタこうじ生酵素を飲んでいる私の効果＆口コミ】
・ベルタこうじ生酵素の値段は？
【ベルタこうじ生酵素の販売店は？どこで買える？まとめ。】→ベルタこうじ生酵素はamazonで販売されてる？
→ベルタこうじ生酵素は楽天で販売されてる？
→ベルタこうじ生酵素はロフトなどの実店舗で販売されてる？
→ベルタこうじ生酵素はドラッグストア(薬局)で販売してる？
→ベルタこうじ生酵素が単品販売されているのはどこ？
・ベルタこうじ生酵素は妊婦や授乳中も飲めるのか？・ベルタこうじ生酵素を飲むタイミングは？いつ飲むのが効果的？
【ベルタこうじ生酵素の評判は？リアルな口コミまとめ】
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